Зажала парня между ног

Простые упражнения для фантастического секса

Говорят, что хорошо тренированными интимными мышцами можно творить чудеса: задувать свечи, поднимать гири, колоть орехи и даже имитировать девственность. Правда ли это? Сейчас узнаем.

Как это было

«Есть зарядка для хвоста и для хобота зарядка» – пели Удав с Обезьянкой в известном мультфильме. Для интимных мышц тоже существует своя гимнастика. И не просто гимнастика – разработаны тренажеры, комплексы упражнений, и даже есть свои мировые рекордсмены.

Китайские наложницы тренировались с нефритовыми яйцами, японские гейши – с вагинальными шариками и узловатыми веревками. Гаремные гурии интимными мышцами поднимали яблоки и груши с золоченых подносов, чтобы затем угостить ими своего повелителя.

Кама-сутра описывает технику “Всасывание”, и читать это без трепета совершенно невозможно:

“Пусть мужчина ляжет на спину, а женщина присядет над ним, раскрывая свою йони (влагалище) над его лингамом (половым членом), так, чтобы головка лингама касалась входа. Постепенно приседая ниже, женщина совершает всасывающие движения, пока лингам полностью не окажется в ее йони.

Мужчина может лежать неподвижно, его наслаждение будет только возрастать. Когда головка лингама достигнет предела, пусть влюбленные ощутят божественное единение. Сделав 12 сжатий на глубине, можно начинать двигаться обратно.

Женщина, владеющая искусством всасывания и сжатия, будет всегда желанна, потому что мужчина знает: она – драгоценнейшая из жемчужин”.

Хотите стать “драгоценнейшей из жемчужин”? Если да – тренируйтесь! У гимнастики для сокровенных мышц есть масса полезных побочных эффектов.

Она помогает восстановить упругость мышц влагалища после родов, усиливает возбуждение и позволяет испытать оргазм даже женщинам, считающим себя безнадежно фригидными. Овладев этим искусством, вы сможете изображать «девственницу» сколь угодно долго, пока вам самим это не надоест.

И вот еще что: хорошо натренированная женщина может даже защитить себя от изнасилования – мужчина просто не войдет в неё против её желания.

Осталось выбрать, какой именно метод использовать для тренировки.

Упражнения Кегеля

Созданная американским врачом Арнольдом Кегелем в середине 40-х годов в Америке, изначально эта интим-зарядка предназначалась для рожениц, беременных и только готовящихся к беременности. А затем выяснилось, что с помощью нехитрой гимнастики любая женщина может усилить свои сексуальные ощущения. «Классических» упражнений всего четыре.

1. Сжимать и разжимать мышцы сфинктера, произвольно прерывая мочеиспускание.
2. Ввести во влагалище палец и сжимать мышцы до тех пор, пока палец не почувствует давление.
3. Сжимать и разжимать мышцы ануса.
4. Втянуть промежность, поджав одновременно мышцы ануса, мочеиспускательного канала и влагалища, словно поднимая небольшой груз.

Повторять каждое упражнение следует не менее 30 раз в день. Основное преимущество метода – то, что он абсолютно незатратен, и не требует отдельного времени для тренировок.

Три упражнения из четырех можно делать и у телевизора, и в транспорте, и даже в офисе – и пусть ваш начальник думает, что вы трудитесь над квартальным отчетом.

Правда, в процессе тренировок может возникнуть такое неудобство, как незапланированный оргазм. Но тут уж, как говорится, назвался груздем – полезай в кузов.

ВУМбилдинг

Однажды талантливому советскому инженеру и изобретателю Владимиру Леонидовичу Муранивскому судьба подарила незабываемую встречу с женщиной, которая от природы владела искусством глубокого сокращения интимных мышц. Впечатление было настолько неизгладимым, что он создал специальный тренажер и методику ВУМбилдинг (Вагинальные Управляемые Мышцы + билдинг).

Будучи проектировщиком турбин для военной авиации и ракетостроения, Владимир Леонидович прекрасно разбирался в теории и практике “всасывания” и “выталкивания” – его турбины поднимали в воздух машины весом в сотни тонн! Неудивительно, что аналогов его интимным тренажерам в мире нет. Всего им было получено девять патентов на свои изобретения.

Классический тренажер Муранивского измеряет силу давления интимных мышц, задача тренировки – с каждым разом усиливать это давление, наблюдая за процессом через датчик со стрелкой. Приобрести тренажеры и книги Муранивского можно в интернет-магазинах, а в Москве – в павильоне «Здоровье» на ВДНХ.

Еще упражнения

Тренажеры – дело, конечно, хорошее. Но необязательное. Можно вполне обойтись и без них. Помимо упражнений по методике Кегеля, можно выполнять следующие:

Тренируем ягодицы. От тонуса этих мышц напрямую зависит тонус мышц интимных. Сядьте на пол, вытяните сомкнутые ноги. Откиньтесь слегка назад, не опираясь руками об пол. Для удержания равновесия напрягите и сжимайте ягодицы в течение десяти секунд. Расслабьтесь. Повторите упражнение пять раз. Затем повторите то же самое, но уже с разведенными ногами.

Упражнение с монеткой. Зажмите между ягодицами монетку в пять рублей и ходите с ней так долго, как только сможете. Следите за тем, чтобы монетка не выпала. Бонусом этого упражнения является выработка правильной походки и красивой осанки.

Сопротивление. Это упражнение выполняется вдвоем с партнером. Сожмите вход во влагалище настолько сильно, насколько это возможно. Пусть партнер входит в вас, преодолевая сопротивление. Постепенно расслабляйте мышцы. Когда член будет введен до конца, осторожно сожмите его еще раз, медленно сосчитав до пяти.

Обратное сопротивление. Выполняется с партнером. Когда половой орган мужчины начинает обратное движение, сожмите его мышцами влагалища, как бы стараясь его удержать.

Сегодня ВУМбилдинг-клубы – явление такое же обычное, как и  фитнес-клубы. Под руководством опытных инструкторов можно достичь невероятных результатов. Мировой рекорд принадлежит 42-летней Татьяне Кожевниковой из Новосибирска: после 15 лет тренировок она сумела поднять мышцами влагалища 14-килограммовый груз.

Но скажем сразу – это крайность, потому что вряд ли мужчина в здравом уме и твердой памяти согласится даже на экспериментальный секс с такой чемпионкой мира. Слишком уж многим он рискует.

Подписывайтесь на нас вTelegram,ВКонтакте, иInstagram.

Источник: https://www.newkaliningrad.ru/woman/articles/senses/1170787.html

Какие желания можно загадать парню, если он проиграл спор: список

› Советы ›

17.07.2019

• 1 Пошлые
• 2 Смешные
• 3 Интересные
• 4 Спортивные
• 5 Алкогольные

Весело провести время с друзьями в кафе или дома помогают игры на желание.

Это могут быть соревнования, карточные турниры, спортивные состязания. Главное условие — проигравший выполняет волю победителя.

Какое желание можно загадать парню, если он продул в споре или игре в карты, расскажем в нашей статье.

Список желаний для парня может самым разнообразным от спортивных, силовых заданий до невероятных, почти неисполнимых приказов от любимой, но не теряйте чувство меры во время игры.

Нельзя просить мальчика выполнять такие жесткие просьбы:

• Унизительные: раздеться при всех, поцеловаться или обняться с неприятным для него человеком, вымыть унитаз и другие.
• Оскорбительные: переодеться в женскую одежду, прислуживать всей компании на вечеринке.
• Опасные для жизни и здоровья: выпить много алкоголя, пройтись по подоконнику, прыгнуть с высоты.

Кроме этого нужно учитывать возраст участников вечеринки: пошлые вопросы или просьбы используйте в компаниях, где всем мальчики и девочки не младше 16+.

Пошлые

Затрагивать щекотливые темы для исполнения желаний нормально в дружеской компании. Пошлости поднимают настроение всем участникам игры, помогают наладить любовные отношения, если мальчик нравится, а смелости подойти к нему у девушки не хватает. Предлагаем вам 20 примеров пошлых пожеланий для парней:

1. Танец с элементами стриптиза.
2. Страстно съесть фрукт или овощ.
3. Подробно рассказать, что почувствовал во время первого секса.
4. Выйти на улицу в трусах и предложить первой встреченной девушке заняться любовью.
5. Отослать пошлое сообщение бывшей или нынешней партнерше.
6. Сделать эротический комплимент всем девчонкам, сидящим рядом.
7. Придумать и рассказать пошлый анекдот.
8. Снять видео о том, что не хватает секса, попросить помощи у девушек, и загрузить его в сеть.
9. Прокатить сырое яйцо внутри брюк по обеим ногам так, чтобы оно не разбилось.
10. Загадать любое число. Столько элементов одежды нужно будет снять с себя.
11. Угадать кожей на попе, какой фрукт лежит на стуле, смачно описывая ощущения.
12. Поведением в течение вечера вызвать чувство ревности у подруги, с которой пришел на встречу с друзьями.
13. Искупаться без одежды в речке, в бассейне. В это время можно петь песню о животных, рыбах.
14. Раздеться до трусов и сходить в аптеку за презервативами.
15. Рассказать о своих эротических фантазиях.
16. Парень зажимает банан между ног. А его девушка пытается съесть фрукт без рук.
17. Проигравшему завязывают глаза. Девочки садятся на диван или скамейку, одной из них кладут конфетку в укромное место на теле. Мальчик должен без рук найти десерт, ощупывая девчонок губами, лицом, носом.
18. Узнать, кто перед тобой. Трогать лицо, волосы нельзя. Парень должен ощупывать попы девчонок.
19. Встать в позу собачки, сексуально изогнуться и кричать любую эротичную фразу: “Да! Еще! Хочу тебя!”.
20. Смешно изображать из себя трансвистита, можно надеть женскую одежду, сделать макияж. Обязательно приставать к другим парням.

Смешные

Прикольные и смешные желания для мальчиков можно загадывать в компании студентов и школьников, на дне рождения с участием взрослых. Ржачные задания обязательно сопровождайте инструкцией, чтобы проигравший не халтурил.

1. Поесть суп ложкой, надев на руки боксерские перчатки.
2. Изобразить не меньше 10 эмоций с помощью мимики.
3. Спеть известную всем песенку с водой во рту.
4. Выйти на улицу и поздороваться с каждым, кого встретит, девушкам говорить комплименты.
5. Сказать по 10 приятных слов всем участникам вечеринки.
6. Общаться 10-20 минут только жестами. В это время нужно задавать парню вопросы, просить сделать что-нибудь, что требует речи. Переписку мальчику по смс, в соцсетях использовать нельзя.
7. Отжиматься или подтягиваться по 20 раз каждые 30 минут весь вечер.
8. Станцевать кверк на столе.
9. Сделать селфи с прохожими и начать загрузку этого альбома в профиль ВК, ОК, ФБ.
10. Слушать смешные анекдоты, смотреть прикольные клипы и не смеяться.
11. Собрать на улице 100 рублей, спрашивая у прохожих на подарок девушке.
12. Сходить к соседям по лестничной клетке и попросить рулон туалетной бумаги. Обязательно рассказать им, что салфетки закончились в самый неподходящий момент.
13. Ходить в туфлях на шпильке весь вечер.
14. Купить всем пирожные и угостить каждого, развернув конфеты или скормив торт ложечкой.
15. Прочитать толстую книгу к следующей вашей встрече и рассказать ее содержание.
16. Придумать новую тему для спора или игру для компании.
17. Изображать живую музыку.
18. Пригласить незнакомую девушку на романтичное свидание. Для этого нужно выйти на улицу и познакомиться с какой-нибудь красоткой.
19. Поставить всем участникам вечеринки смайлы к фото в ВК.
20. Прорекламировать необычную вещь смешным голосом.

Источник: https://omambe.ru/sovet/kakoe-zhelanie-mozhno-zagadat-parnyu

12 жестов, которые говорят о твоей неуверенности

Язык тела представляет из себя такую же субстанцию, как и любой другой: у него есть свои правила и исключения, каналы передачи информации и способы добиться результативной коммуникации. Но на деле он занимает в нашей жизни гораздо более важное место, даже если мы этого не осознаём.

Американский психолог Альберт Мейерабиан — один из самых известных исследователей невербальной коммуникации — разработал схему «7 % – 38 % – 55 %». Согласно ей 7 % каналов восприятия направлены на использование слов, 38 % — на ые характеристики говорящего и 55 % — на его жесты и позы.

Невербалика может рассказать о тебе гораздо больше, чем ты сам можешь представить. Она предсказывает твои намерения, выдаёт сильные эмоции и связывает тебя с собеседником, рисуя твой образ в его голове.

Но помимо каких-то ярко выраженных позитивных черт, она также говорит о негативных, например о неуверенности. Разберёмся, какие именно жесты говорят о твоей растерянности, боязливости и нерешительности.

1. Желание сделать себя незаметным

Как правило, оно проявляется в стремлении уменьшиться, сжаться, когда ты чувствуешь, что находишься в невыгодном положении или в опасности. Этот жест нам достался от природы и животных инстинктов: человек старается стать маленьким, чтобы его не заметили. Такой жест типичен для тех, кто чувствует себя хуже других в компании.

Обычно к этому жесту относят «сгорбливание», причём человек делает этот инстинктивно и незаметно для самого себя. Желание сделать себя неприметным наиболее заметно при наклоне или любых других движениях головы.

2. Скрещенные руки

Этот жест обычно совмещается с первым. Неуверенные в себе люди пытаются создать своеобразный щит из своего тела, чтобы изолироваться.

Скрещенные руки — это выражение обороны и самозащиты, способ обозначить свою территорию, поставить барьер между тобой и остальным миром. А если к этому ещё добавить скрещенные ноги, то это попытка огородить себя от кого-то более могущественного.

Важно обращать внимание на обстановку, в которой проходит диалог, ведь можно скрестить руки и из-за холода.

Ещё один жест рук — желание спрятать их от собеседника. Когда ты чувствуешь неуверенность, в первую очередь хочется скрыть руки, потому что ты не знаешь, что с ними делать. Также ты избегаешь всяческих проявлений активного жестикулирования во время своей речи.

4. Прикусывание губы

Губы — это ещё одна область тела, которая говорит о твоих мыслях и чувствах. Если ты прикусываешь губу во время разговора, но не от перевозбуждения, то это сигнал, свидетельствующий о неуверенности. В бизнесе это также может означать, что партнёру что-то не нравится или ему не подходит предложение.

15 ошибок языка тела, которые следует избегать

5. Мелкие движения

Преобладание неуверенности заставляет человека перемещаться тихо, чтобы его никто не заметил, совершать мелкие телодвижения, словно он не хочет кого-то беспокоить своим присутствием. Это также говорит о комплексе неполноценности, когда человек испытывает вину за то, что другие обращают на него внимание.

Если говорить о том, как твоё тело реагирует на внутренние процессы, то здесь преобладает тенденция совершать небольшие движения руками, делать маленькие шаги, говорить только короткими предложениями. Бессознательная цель такого поведения — стать для собеседника незаметным, невидимым.

Это одна из самых вредных привычек с точки зрения не только здоровья (под ногтями скапливается большое количество бактерий), но и невербального общения. Грызть ногти — это самый явный признак стресса и неуверенности.

7. Остановка на одной позе

Психолог Эми Кадди в своей книге «Присутствие [духа]: Как направить силы своей личности на достижение успеха» говорит о том, что работа с невербальными знаками взаимодополняет эмоции и чувства человека. Другими словами, не только они могут влиять на позы и внешние признаки, но и наоборот.

Поэтому если ты не меняешь позу в течение разговора, чувствуешь зажатость и не обращаешься к жестикуляции, то это прямо говорит о неуверенности, негативных мыслях о себе, стрессе и страхе.

8. Покачивание ногой

Отчасти такой жест может выражать привычку или какие-то проблемы с нервной системой. Но по большей степени этот сигнал говорит об отсутствии комфорта в текущей ситуации и нетерпеливости, которые также подчёркивают неуверенность в себе.

Например, носа, бровей, подбородка или ушей. В этом контексте важно разобраться, не чешется ли у человека что-то. Однако если он начинает так делать после того, как ему задали вопрос, то это говорит о его неуверенности и о том, что ему необходимо время придумать ответ, в правильности которого он изначально не уверен. Неудобные вопросы заставляют человека нервничать.

10. Прикрывание рта

Если ты частенько используешь этот жест, то помни, что это говорит о твоём скрытом (или не очень) намерении удержаться от каких-то слов, оставить в тайне свою точку зрения, не тревожить собеседника своими высказываниями. Также прикрывание рта ладонью или пальцем может говорить о том, что вопрос или обстановка вызвали в тебе встревоженность.

11. Желание занять как можно меньше места

В этом случае речь, конечно же, идёт о том, чтобы присесть на стул. Неуверенный в себе человек всегда садится на самый краешек, при этом начиная трястись, покачивать ногой или покусывать ногти или губы. Когда человек боится занять слишком много места, это говорит о его трусливости и робости.

Этот жест говорит не только о неуверенности, но и о нетерпимости. Человек старается услышать необходимый ему ответ, чтобы избежать некоторой моральной боли или разочарования в своей слабости. Чем чаще и интенсивнее движения, тем более неуверенным он чувствует себя в момент разговора.

Как захватить власть с помощью языка тела

Источник: https://BroDude.ru/12-zhestov-kotorye-govoryat-o-tvoej-neuverennosti/