Какие витамины пить при приеме противозачаточных таблеток

Содержание
  1. Чего врач вам никогда не расскажет о противозачаточных таблетках
  2. Что такое противозачаточные таблетки?
  3. В чем же проблема ок?
  4. Разрушение микробиоты
  5. Ослабляют щитовидку и понижают уровень тестостерона
  6. Увеличивается риск рака груди
  7. Рост дрожжевых грибков
  8. Токсины в печени
  9. Забирает витамин В
  10. ОК может замедлить оплодотворение в будущем
  11. Витамины для женщин принимающих гормональные контрацептивы
  12. Побочное действие противозачаточных таблеток
  13. Каких витаминов не хватает?
  14. Как восполнить недостаток витаминов?
  15. Как правильно совмещать эти препараты?
  16. Витамины при приеме гормональных контрацептивов и после отмены ок
  17. Витамины после отмены ок
  18. 4 причины не применять противозачаточные таблетки
  19. 1. Противозачаточные таблетки, не убирают симптомы нарушения гормонального сбоя, лишь скрывают
  20. 2. Во время приема таблеток овуляция и цикл отсутствует. Женщина перестает слушать тело и женскую интуицию. Естественные ритмы заменяются искусственными
  21. Депрессия и предменструальный синдром у женщин, принимающих противозачаточные таблетки тяжелее
  22. Но таблетки, не лечат ни одно из состояний, они лишь заглушают симптомы
  23. Противозачаточные таблетки повышают уровень СРБ. Реактивный белок, который вырабатывается в печени при воспалении в организме
  24. Готовы расплачиваться здоровьем за применение противозачаточных таблеток?
  25. Белки, также материал для синтеза нейромедиатора  «хорошего настроения» серотонина, выработка иммуноглобулинов — для иммунитета
  26. Изучайте процессы организма сами. Не доверяйте здоровье, тем кто не хочет думать, а просто выписывает таблетки, чтобы отмахнуться, а не рассказывать о опасности и альтернативах
  27. Витамины при приеме гормональных контрацептивов и после отмены ок. лечение бесплодия противозачаточными таблетками
  28. Противозачаточные с фолиевой кислотой
  29. Длительное применение таблеток может ли вызвать бесплодие
  30. Преимущества контрацептивов мини-пили
  31. Мини-пили – что это такое и основные преимущества препарата
  32. Особо выделяемые средства
  33. Три-регол
  34. Лучшие противозачаточные таблетки для СПКЯ
  35. Таблетки для лечения болезненных месячных
  36. Контрацепция: что ослабляет эффективность противозачаточных таблеток?
  37. Препараты, снижающие эффективность противозачаточных таблеток
  38. Антибиотики, снижающие эффективность противозачаточных таблеток
  39. Биологически активные добавки, снижающие эффективность противозачаточных таблеток
  40. Витамин С, грейпфрутовый сок и противозачаточные таблетки
  41. Алкоголь и эффективность противозачаточных таблеток
  42. Как избежать “промахов”?
  43. Травы и эффективность противозачаточных таблеток
  44. Гормональная контрацепция: правила, которые нужно знать

Чего врач вам никогда не расскажет о противозачаточных таблетках

Какие витамины пить при приеме противозачаточных таблеток

Миллионы женщин по всему миру используют оральные контрацептивы (ОК) без малейшего понимания, как они работают и какой вред наносят организму. Большинство женщин в том или ином возрасте получают медицинский совет использовать таблетки как средство защиты от беременности. В США оральные контрацептивы используют более 10 миллионов женщин.

16-летняя девочка приходит к врачу с жалобами на акне и нерегулярный цикл. Врач спешит быстренько посадить ее на ОК. Он уверяет, что таблетки сбалансируют гормоны, урегулируют цикл и очистят лицо от прыщей.

И, как по велению волшебной палочки, после пары месяцев приема кожа очищается, цикл становится регулярным и безболезненным.

Девочка рада-прерада и продолжает принимать таблетки еще много лет, пока не решит, что пора заводить ребенка.

Другой сценарий. У женщин где-то в 35-45 лет начинают проявляться первые признаки перименопаузального синдрома: перемены настроения, нерегулярный цикл, приливы, потение во время сна. Гинеколог не старается разобраться в причинах таких жалоб, ему легче посадить женщину на ОК.

Врачи второпях выписывают ОК направо и налево, пытаясь решать ими многие женские проблемы. Да, эти таблетки помогут и при обильных кровотечениях, и при прыщах, и при ПМС. Но истинная причина этих проблем остается невыявленной.

ОК не такие уж и безвредные. Ни один врач не скажет того, что эти таблетки имеют довольно серьезный побочный и порой необратимый эффект для здоровья. И ни один врач не скажет, что надо обратить внимание на корень проблемы, а не решать последствия этой проблемы.

Давайте разберемся, что происходит в организме при приеме ОК.

Что такое противозачаточные таблетки?

ОК — это своего рода заместитель гормонов. В таблетках находятся синтетические гормоны, которые нарушают естественный гормональный цикл и препятствуют процессу овуляции. При естественном цикле эстроген (первая половина цикла) заменяется прогестероном (вторая половина цикла). Эстроген накапливается до овуляции, прогестерон после.

Что делают ОК? Они выделяют синтетический гормон (эстроген с прогестероном или один прогестерон), чтобы уровень этого гормона в организме всегда был повышенным. Организму кажется, что женщина беременна, и яичники не выпускают яйцеклетку.

Изначально ОК были созданы, чтобы предупредить нежелательную беременность, но, к сожалению, сегодня врачи используют их и для решения других проблем.

В чем же проблема ок?

Проблема в том, что в таблетках нет природного эстрогена — они содержат трихлорэтилен и норэтистерон. Организм не распознает эти вещества и не расщепляет их так же, как природный эстроген. ОК подрывают гормональное здоровье, так как постоянно поддерживают высокий уровень эстрогена. Это создает бесчисленное количество побочных эффектов, и в первую очередь страдает эндокринная система.

Разрушение микробиоты

ОК разрушают естественную микробную флору и создают благоприятную среду обитания для вредных бактерий и дрожжевых грибков. Кишечные бактерии регулируют настроение, четкость ума, иммунную систему.

Именно здоровая микрофлора помогает избавляться от излишков эстрогена.

Если же организм не способен этого сделать, то можно наблюдать состояние доминированного эстрогена, при котором у женщины появляются следующие симптомы: яичниковый цист, фиброзно-кистозная мастопатия, набор веса, нерегулярные или обильные месячные, раздражительность.

Еще раз повторю. Хорошее настроение и чистота ума тесно связаны со здоровой микробиотой. ОК разрушают микробиоту, что отражается на нашем настроении и способности четко мыслить. Поэтому можно сказать, что скачки настроения — это не причина, а следствие; надо решать первоначальную проблему, а не «замазывать» последствия лекарствами.

Ослабляют щитовидку и понижают уровень тестостерона

Синтетические гормоны в противозачаточных таблетках увеличивают количество глобулина, связующего половые гормоны, имитируя беременность. Как результат, количество тестостерона и щитовидных гормонов в крови снижается.

Пониженный уровень гормона щитовидной железы дает такие побочные эффекты, как невозможность сбросить вес, депрессия, невозможность переносить холод, запоры, провалы в памяти, сухая кожа, выпадение волос и многие другие. Женщинам с недостаточным уровнем гормона щитовидной железы сложно забеременеть, у них высокий риск выкидышей.

Женщинам нужен тестостерон, чтобы поддерживать достаточное количество мышечной массы и здоровое либидо. Это все части сложной гормональной системы.

Увеличивается риск рака груди

Искусственные эстрогены в ОК увеличивают риск заболевания раком груди и матки. Исследования показали, что у женщин на ПГ риск заболеть раком груди увеличивается на 20-30% по сравнению с теми, кто никогда не принимал ОК.
C другой стороны, по словам доктора Сары Готфрид, ОК снижают риск заболевания раком яичников.

Рост дрожжевых грибков

У каждого человека в ЖКТ находятся дрожжевые грибки. Когда со здоровьем у нас все в порядке и мы следуем полноценной здоровой диете, то эти грибки не создают никаких проблем.

Но когда внутренняя система теряет баланс, то это может привести к кандидозу и всем неприятным побочным эффектам, которые сопровождают это заболевание.

ОК нарушают естественный баланс, создавая эстрогенную доминантность — состояние, когда слишком много эстрогена.

Токсины в печени

ОК перерабатываются (детоксифицируются) печенью, и это значит, что перед тем, как попасть в кровь, концентрация препарата снижается. Этот процесс значительно нагружает печень, и результатом может стать воспаление, опухоли в печени и недостаточная детоксификация организма.

Процесс переработки ОК печенью требует большого количества витаминов группы В, С, магния и цинка. Если с едой или БАДами женщина не получает большой запас этих витаминов и минералов, то это может привести к дефициту питательных веществ с такими побочными эффектами, как набор веса и невозможность сбросить этот вес, задержка жидкости в организме, депрессия и скачки настроения.

Забирает витамин В

Витамин В нам нужен для очень-очень многих функций организма, включая нервную и эндокринную системы.

Они помогают нам жить здоровой и счастливой жизнью, контролируя наше отношение к стрессу, улучшая память и уменьшая риск получения кардиозаболеваний.

Это очень важный витамин! Принимая ОК, вы увеличиваете потребность организма в фолиевой кислоте и других витаминах группы В. Поэтому уж если вы принимаете ОК, то добавьте группу витаминов В в свой ежедневный режим питания.

ОК может замедлить оплодотворение в будущем

Наш месячный цикл — это самое лучшее сообщение от тела, что гормональная система, скорее всего, в порядке (это не 100%-й показатель, но довольно надежный). Прогестерон, эстроген и другие гормоны работают, гипоталамус посылает правильные сигналы. Так как на ОК вы не проходите через настоящую менструацию, то легко можете пропустить проблему.

Когда женщина готова к зачатию и перестает пить таблетки, то вся энергия и весь запас питательных веществ уходит на поправление ущерба, нанесенного таблетками или запущенной проблемой. Так как все витамины и минералы уходят на нормализацию работы организма без таблеток, у женщины появляются проблемы, связанные с недостатком питательных веществ: ПМС, акне и т. д.

Врач сажает женщину на ОК, чтобы эта проблема исчезла и круг пошел по-новому.

Что же я хотела этой статьей сказать? Выбросить таблетки и больше о них не вспоминать? Ни в коем случае! Я хотела сказать, что начать принимать ОК — это серьезное решение. И как с любым серьезным решением, у вас должна быть на руках вся информация, чтобы вы сделали сознательный выбор и смогли найти поддержку квалифицированных специалистов.

Найдите хорошего функционального доктора или натуропата. Эти врачи не назначат вам ОК без надобности. Если вы принимали ОК и подозреваете, что у вас есть гормональный сбой, то вам может помочь нутрициолог.

Еще раз отдельно для ясности. Я не против ОК! Я за полную информированность.

Но если вы используете ОК, чтобы сбалансировать гормоны, то просто прячете проблему под ковер. Этот метод решит вашу проблему временно, за счет вашего же здоровья. Не маскируйте последствия, ищите и решайте главную проблему!

Если вы принимаете ОК как противозачаточное средство — я с вами. Это ваша жизнь и ваше решение.

Но если вы принимаете ОК потому, что у вас сбит режим менструации либо ее вообще нет, болезненный первый день или акне, — вам надо выяснить, откуда эта проблема взялась!

Источник: https://foodasmedicine.ru/2017/01/21/%D1%87%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D0%B2%D1%80%D0%B0%D1%87-%D0%B2%D0%B0%D0%BC-%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%B4%D0%B0-%D0%BD%D0%B5-%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D1%82-%D0%BE-%D0%BF%D1%80/

Витамины для женщин принимающих гормональные контрацептивы

Какие витамины пить при приеме противозачаточных таблеток

Оральные контрацептивы – самый распространенный сейчас способ избежать нежелательной беременности. Это гормональные средства, поэтому их назначают еще и для устранения некоторых проблем в женской половой сфере. Многие женщины постоянно принимают такие таблетки. И у некоторых возникает вопрос: можно ли принимать витамины с контрацептивами.

Побочное действие противозачаточных таблеток

Это гормональные средства, поэтому при длительном приеме наносят организму немалый вред. Одно из самых неприятных побочных действий контрацептивов – это недостаток витаминов.

Дополнительное поступление гормонов извне мешает усвоению питательных веществ. Компоненты таких таблеток разрушают витамины, поэтому их содержание в крови значительно уменьшается.

Поэтому так необходимы витамины при приеме контрацептивов.

Каких витаминов не хватает?

Негативно влияют противозачаточные таблетки на содержание витаминов группы В, С и Е. Из-за этого женщина может испытывать упадок сил, слабость и тошноту. Особенно сильно снижается в крови содержание витамина В6. Исследования показали, что после приема контрацептивов в организме женщины наблюдается всего 20% от нормы этого вещества. Поэтому могут появиться такие симптомы:

• повышенная нервозность, перепады настроения, депрессия и тревога;

• начинают выпадать волосы, кожа становится сухой, ногти ломаются;

• человек испытывает постоянную усталость и слабость.

Как восполнить недостаток витаминов?

При приеме противозачаточных таблеток необходимо разнообразить свой рацион, обязательно включая в него молочные продукты, нежирную говядину, злаки и овощи.

Особенно много витаминов группы В в чечевице, болгарском перце, бананах, печени, капусте. Можно принимать витамин В6 и в виде таблеток или инъекций.

Существуют эффективные поливитаминные комплексы, хорошо совместимые с противозачаточными таблетками:

• комплексные препараты «Витрум», «Мульти Табс», «Супрадин», «Теравит» и другие содержат полный набор необходимых витаминов и микроэлементов;

• отдельно витамин В6 называется «Пиридоксин», если же в составе есть и другие компоненты – это препараты «Ангиовит», «Биотредин», «Мильгама», «Пентовит», «Полиневрин» и другие;

• очень полезно для женщин, принимающих контрацептивы, пить витамин В6 в комплексе с магнием: «Магне В6», «Магвит», «Магнелис», «Доппельгерц Актив» и другие.

Как правильно совмещать эти препараты?

Многие женщины, осознавшие необходимость дополнительного поступления питательных веществ, интересуются, как правильно пить витамины с контрацептивами.

Первое правило, которое необходимо соблюдать, – это проконсультироваться с врачом о выборе нужного препарата. Кроме того, не советуют пить эти лекарства одновременно.

Чаще всего рекомендуется витамины принимать утром, а противозачаточные таблетки – вечером.

источник

Витамины при приеме гормональных контрацептивов и после отмены ок

Многие женщины принимают оральные контрацептивы не только для предупреждения беременности, но и по ряду других причин. Лечение гормонального дисбаланса, СПКЯ и кисты яичников, нерегулярные месячные – лишь несколько показаний, по которым врачи выписывают КОК.

Девушкам часто назначают гормональные таблетки в раннем подростковом возрасте, и они продолжают использовать их в течение многих лет.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что влияние гормональных контрацептивов вызывает беспокойство с точки зрения истощения в организме женщины важных питательных веществ.

ОК влияют на уровни фолиевой кислоты, витаминов В1, В2, В6, В12, витаминов С и Е, минералов магния, селена и цинка. Они также способны снижать содержание в организме антиоксиданта коэнзима Q10 и аминокислоты тирозина.

Витамины играют ключевую роль в функционировании организма женщины. Они поддерживают иммунную и нервную системы, помогают преобразовывать питательные вещества в энергию, способствуют естественной детоксикации.

Иногда после отмены оральных контрацептивов врачи назначают женщине курсовой (3-6 месяцев) приём витаминно-минеральных добавок для беременных или препаратов типа «Цикловита».

Делается это потому, что после КОК организму, как правило, требуется время (от 1 до 3 циклов), чтобы восстановить нормальную работу и восполнить дефицит необходимых веществ, которые помогут естественным гормонам вырабатываться в нормальном количестве.

Витамины после отмены ок

Гормональные контрацептивы могут уменьшать тиамин (B1), рибофлавин (B2), пиридоксин (B6), кобаламин (B12), аскорбиновую кислоту (C), фолиевую кислоту, кальций, магний и цинк.

Было установлено, что у женщин, принимающих ОК, ниже содержание B6, B12 и фолата в крови по сравнению с теми, кто не использует такой вид контрацепции.

Витамины группы B влияют на метаболизм жиров, белков и углеводов, а также синтез ДНК, нейротрансмиттеров и других жизненно важных соединений. Недостаток какого-либо витамина B приводит к определённому набору симптомов. Например, низкий уровень фолата (фол.

к-ты) во время беременности может вызвать дефекты нервной системы у младенцев; дефицит B12 приводит к более высокому риску неврологических расстройств; нехватка В6 может вызвать анемию, депрессию и спутанность сознания, некоторые исследователи полагают, что нехватка пиридоксина увеличивает риск тромбоэмболии (сгустки крови) у женщин, принимающих противозачаточные таблетки.

В одном из исследований также было установлено, что женщины, использующие гормональную контрацепцию, имеют более низкую общую антиоксидантную защиту.

Каких витаминов не хватает после приёма ОК

В1, или тиамин, участвует в функциях нервной и мышечной систем, а также пищеварения и обмена веществ. Тяжёлый дефицит может привести к осложнениям, связанным с работой мозга и нервной, мышечной и сердечно-сосудистой систем.

Серьёзная нехватка В1 часто бывает вызвана хроническим алкоголизмом.

Если женщина имеет или имела алкогольную зависимость, принимает гормональные контрацептивы и другие лекарства, которые истощают запасы B1, она может иметь ряд связанных с этим симптомов, в том числе ухудшение памяти.

Дефицит или низкий уровень витамина В2 (встречающиеся также у людей с воспалительными заболеваниями кишечника и хроническим алкоголизмом) приводит к целому ряду клинических нарушений, которые включают дегенеративные изменения в нервной системе, эндокринные дисфункции, кожные заболевания и анемию. Недостаток В2 также связывают с мигренями.

Витамин B6 является важным кофактором для многих ферментативных реакций в организме, в том числе метаболизма гормонов.

Симптомы дефицита B6 связывают с низким уровнем энергии, плохим настроением, спутанностью сознания, кожными заболеваниями, высоким уровнем гомоцистеина и воспалением языка и ротовой полости.

Дополнительный приём B6 бывает полезен для устранения симптомов предменструального синдрома, фибромиалгии и кистевого туннельного синдрома.

К наиболее распространённым побочным эффектам, вызванным недостатком фолата, относятся дефекты нервной трубки у развивающихся эмбрионов, анемия и периферическая нейропатия.

Кроме того, дефицит фолата считают одной из причин сердечно-сосудистых заболеваний. Носители определённых генетических маркеров, могут быть подвержены более высокому риску дефицита фолиевой кислоты.

Пероральные гормональные контрацептивы способны ухудшать это состояние.

Витамин С является одним из наиболее известных антиоксидантов и давно используется для поддержки иммунной, сердечно-сосудистой систем и опорно-двигательного аппарата. Аскорбиновая кислота помогает поддерживать кожу, зубы, дёсны и нервы здоровыми.

Если вы всё еще принимаете гормональные контрацептивы, то пить витамин С не рекомендуется, так как он может увеличить уровень эстрогенов. В то же время ОК могут помешать организму поглощать аскорбиновую кислоту, что приведёт к её недостатку. Если вы хотите совмещать приём оральных контрацептивов и витамина С, пейте их раздельно с промежутком в несколько часов.

У женщин, принимающих КОК, содержащие эстрогены, было обнаружено более высокое содержание витамина Д в крови. Однако после отмены гормонов уровень этого витамина падает, что может привести к его дефициту и проблемам при зачатии и беременности.

Витамин Е является жирорастворимым антиоксидантом, который играет важную роль в защите клеточных мембран от окислительного стресса.

Существуют различные формы этого витамина, такие как альфа, бета и гамма-токоферол, обычно они используются для дополнительной поддержки при сердечно-сосудистых заболеваниях и даже при раке. Витамин Е также поддерживает работу мозга и глаз.

Дефицит Е при приёме гормональных контрацептивов приводит к мышечной слабости, снижению мышечной массы, а также проблемам с походкой и зрением.

Недостаточное потребление магния связывают с мышечными спазмами, сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, высоким кровяным давлением, тревожными расстройствами, мигренью, остеопорозом и инсультами. Исследования показали, что уровень магния значительно снижается при применении гормональных контрацептивов.

Так как селен является важным антиоксидантом, его дефицит может увеличить риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Исследования показали, что оральные контрацептивы препятствуют поглощению селена, который играет важную роль в функционировании щитовидной железы и каждой клетки, которая использует гормоны щитовидки.

Коэнзим Q10, или Ubiquinol (убихинон), является жирорастворимым антиоксидантом, который имеет значение при создании энергии в клетке. CoQ10 способствует здоровью сердца, защищая организм от окислительного стресса.

Дефицит коэнзима Q10 связывают с мигренью, болью в мышцах, а также сердечно-сосудистыми нарушениями.

Женщины, которые принимают препараты статины, а также гормональные контрацептивы, подвержены большему риску дефицита CoQ10.

Тирозин участвует в производстве нейромедиаторов, таких как мелатонин, дофамин, норадреналин и эпинефрин (адреналин). Тирозин оказывает далеко идущее воздействие на метаболизм гормонов, его истощение вызывает перепады настроения и повышенную тягу к еде.

Женщины, которые принимают гормональные контрацептивы и при этом чувствуют себя капризными, подавленными, вялыми, могут улучшить своё состояние, принимая добавки с тирозином, магнием и витаминами группы В.

Тирозин не только влияет на настроение, но может оказывать воздействие и на уровни гормонов стресса, поэтому добавки с ним должны назначаться врачом.

Как восполнить дефицит витаминов после ОК

Оптимальная дозировка для витаминов B1, B2 и B6 составляет примерно от 1,5 до 2 мг в день, но при выявленном дефиците или при наличии показаний могут потребоваться дозы от 10 до 25 мг два раза в день.

Дневная доза витамина С для взрослых женщин составляет 75 мг в день, но так как аскорбиновая кислота водорастворима и нетоксична, а большинство людей имеют её недостаток (особенно курильщики), принимать её можно по 500 мг два раза в день, если нет аллергии или непереносимости.

Рекомендуемая доза коэнзима Q10 составляет 50‒100 мг в день, тирозина – 500 мг два раза в день.

Если вы едите орехи, фрукты и овощи, то поддерживать содержание необходимых питательных веществ можно естественным путем. Но применение лекарств, в том числе гормональных контрацептивов, способно привести к истощению необходимых элементов в организме в большей степени, чем может восполнить диета. В этом случае может понадобиться приём добавок.

Повышенные уровни витаминов при приёме ОК

Гормональные контрацептивы влияют на уровни витаминов и минералов в организме. Они увеличивают концентрацию витамина А, меди и железа в крови. Дополнительный приём этих витаминов и минералов может привести к токсичности, что следует учитывать при выборе добавок.

Источник: https://tepcontrol.ru/vitaminy-dlya-zhenschin-prinimayuschih-gormonalnye-kontratseptivy/

4 причины не применять противозачаточные таблетки

Какие витамины пить при приеме противозачаточных таблеток

Утром, разбирая почту увидела статью в Cosmo о том, что противозачаточные таблетки не опасны. И так это расписано, что противозачаточные таблетки подарок судьбы, чтобы предотвратить нежелательную беременность. Почему же тогда в мировой медицине так много отрицательных отзывов и исследований. Давайте разберемся, я нашла как минимум 4 причины, чтобы не пить таблетки.

1. Противозачаточные таблетки, не убирают симптомы нарушения гормонального сбоя, лишь скрывают

Противозачаточные таблетки разрушают витамины группы В, Е, А, С. Минералы — магний, что негативно влияет на работу надпочечников и увеличивает риск развития депрессии. Гормональный баланс не восстанавливается при применении таблеток, эндокринная система «уходит на пенсию» и перестает работать.

2. Во время приема таблеток овуляция и цикл отсутствует. Женщина перестает слушать тело и женскую интуицию. Естественные ритмы заменяются искусственными

3. Противозачаточные таблетки разрушают микробиоту кишечника, организму трудно справиться с очисткой, токсины и эстрогены циркулируют, увеличивая риск возникновения гормонозависимых заболеваний и опухолей. Увеличение воздействия эстрогена повышает риск развития рака молочной железы.

Депрессия и предменструальный синдром у женщин, принимающих противозачаточные таблетки тяжелее

4. Противозачаточные таблетки перестраивают работу яичников, надпочечников, щитовидной железы. Нарушается выработка и поддержания костной ткани, что грозит остеопорозом.

 В 2011 году институт Гуттмачер на основании данных Национального опроса по росту семьи США заявило, что 58% применяют противозачаточные таблетки не по назначению — 31% для уменьшения менструальных болей и спазмов, 28% — для предотвращения мигреней и других «побочных эффектов» менструации, 14% для лечения угревой болезни, 4% — лечение эндометриоза.

Но таблетки, не лечат ни одно из состояний, они лишь заглушают симптомы

Побочные эффекты применения — кровотечения между месячными, тошнота, изменения в весе, вздутия, повышение частоты вагинальных инфекций (при использовании свечей, гелей для контрацепции), депрессии и перепадах настроения. Изменения уровня липидов крови, болезни желчного пузыря, усиление мигрени. Увеличение уровня тромбоцитов, что увеличивает риск развития заболеваний сердца и сосудов. О рисках заместительной гормонотерапии.

Противозачаточные таблетки повышают уровень СРБ. Реактивный белок, который вырабатывается в печени при воспалении в организме

Противозачаточные таблетки на 60% повышают риск развития рака молочной железы у женщины до 44 лет, указывают в книге о контрацепции «Таблетки: вы уверены что это для вас?» (The Pill: Are You Sure It’s for You?)  Джейн Беннет (Jane Bennett)  и Александра Поуп (Alexandra Pope). Авторы указывают, что Международное агенство по изучению рака ВОЗ перенесла противозачаточные таблетки из разряда «возможно канцерогенные для человека» в разряд «канцерогенные для человека».

Готовы расплачиваться здоровьем за применение противозачаточных таблеток?

Убрать болезненность и нерегулярность «критических дней», угревую болезнь естественными методами просто. Для этого включите в рацион продукты для синтеза гормонов — полезные жиры, например омега3 — рыба жирная, орехи, оливковое масло и т.д. При разборе рациона эти продукты редко используются из-за действия мифа о вредности жира, и зря. Жир давно оправдан.

Восстановить работу кишечника, чтобы помочь печени выводить отработанные материалы — токсины, гормоны, чтобы снизить негативное действие на организм.

Если кишечник не работает, то отработанное циркулирует по организму. Думаю, это крайне неприятно, да еще и опасно. Отсюда и усталость, слабость. Пробиотики — 3-6 мес.

, чтобы помочь организму уменьшить воспаление и увеличить усвоение питательных веществ.

Микробиота кишечника отвечает за выработку нейромедиаторов — серотонина, витаминов группы В, поддерживает иммунитет, помогает усвоению минералов. Овощи, как подкормка для полезных бактерий.

Клетчатка — основа для работы кишечника. Капуста — брокколи, цветная, белокочанная. Руккола, шпинат, свёкла, морковь и другие овощи. 5 порций овощей в день сразу ввести в рацион трудно.

Не перестарайтесь, вводите овощи постепенно, чтобы привычка стала положительной.

Белки, также важны для синтеза гормонов. Гормоны щитовидной железы Т3 (трийодтиронин) и Т4 (тироксин) — белковой природы, если белка мало в рационе гипофиз получает сигнал на увеличение уровня ТТГ (тиреотропный гормон), что в скором времени грозит слабостью, усталостью, а при выявлении анализа еще и назначением синтетических гормонов эндокринологом.

Белки, также материал для синтеза нейромедиатора  «хорошего настроения» серотонина, выработка иммуноглобулинов — для иммунитета

Как же предохранятся, спросите вы? Высчитать овуляцию, для этого еще используется тест или измерение базальной температуры (это сложнее) — с момента прекращения «критических дней и до дня овуляции — безопасный период. Овуляция — опасное, но благоприятное время для зачатия. Поэтому, чтобы предотвратить беременность используйте презервативы, колпачки.

Изучайте процессы организма сами. Не доверяйте здоровье, тем кто не хочет думать, а просто выписывает таблетки, чтобы отмахнуться, а не рассказывать о опасности и альтернативах

Настораживает, когда говорят о плюсах и закрывают глаза на минусы, которые так очевидны. Для себя решила, что противозачаточные таблетки не входят в арсенал препаратов, которые вызывают доверие. Менструация — индикатор гормонального баланса женщины, когда возникают неприятные симптомы начало в перемене в образе жизни, питании, но никак ни в «подсаживании» на противозачаточные таблетки.

Марджи Профет из Калифорнийского университета получила премию «Программы гениев» за оригинальные мысли о менструации.

Она говорит, что менструация — защита здоровья репродуктивных органов, важно для женщин «ведущих половую жизнь».

Менструальная кровь не свертывается, антибактериальным свойство положительно действуют и очищают матку, шейку матки, влагалище. Поэтому подавлять менструацию опасно, особенно во время половой жизни.

Итак, поддерживать гормональный баланс постоянно продуктами питания, которые нужны для синтеза гормонов проще и без побочных эффектов. Предохранение без противозачаточных таблеток сложнее, но возможно.

Менструация, придумана природой не просто, она важна для здоровья и баланса жизни.

Жизнь по менструальному циклу удивительна и проста, ощущения жизни по-максимуму зашкаливают, без выгорания и исключительно с пользой для здоровья.

Источник: https://epavlova.ru/4-prichiny-ne-primenyat-protivozachatochnye-tabletki/

Витамины при приеме гормональных контрацептивов и после отмены ок. лечение бесплодия противозачаточными таблетками

Какие витамины пить при приеме противозачаточных таблеток

До 20 лет.

Самый ответственный период. К выбору контрацептив до 20-и лет нужно отнестись очень серьезно, поскольку неправильный ее выбор может негативно повлиять на дальнейшее развитие организма.

Не рекомендуется пить препараты девушкам, у кого рост ниже 160 см, кто не ведет регулярную половую жизнь, а также тем девушкам, у которых первая менструация была раньше 2 лет назад.

Как правило это препараты, с содержанием минимального количества эстрогенов – низкодозированные либо микродозированные, например:

  • Логест
  • Марвелон
  • Фемолен
  • Джес

20-30 лет

В этой возрастной категории женский организм уже полностью сформирован. Рекомендуется использование высокодозированных средств контрацепции. Низкодозированные средства рекомендуется в употребление девушкам с высоким уровнем прогестерона.

За 30

Для тех женщин, которые уже имели опыт деторождения оптимально будут низкодозированные препараты, также к этому рубежу рекомендуется использовать однофазные средства.

За 35

Поскольку в этом возрасте, уровень гормонов снижается, чаще появляются нарушения гормонального фона, а также в этом возрасте большинство представительниц прекрасного пола не планируют рожать и поэтому в этот период следует использовать микродозированные средства, либо мини-пили.

За 40

Контрацепция женщин за 40 лет является необходимой. Поскольку в данный возрастной категории есть риск отклонений плода от нормы, а также прочих осложнений. В частности используют однокомпонентные препараты, которые обеспечивают максимальную защиту, хоть и имеют некоторые побочные эффекты.

Противозачаточные с фолиевой кислотой

Согласно исследованиям ученых, у женщин наблюдается снижение уровня содержания фолиевой кислоты в организме на фоне приема оральных контрацептивов. Помимо общих проблем со здоровьем, это может негативно сказаться на будущей беременности, если зачатие произойдет в период, следующий сразу за отменой противозачаточных.

Поэтому в 2010 на рынке оральной контрацепции появился препарат Джес Плюс, в котором помимо активных гормональных таблеток содержатся еще и 4 дополнительные неактивные таблетки с производными фолиевой кислоты.

Зачем фолиевая кислота женщинам, которые предохраняются от беременности? Ответ лежит на поверхности — для того, чтобы заботиться о собственном иммунитете.

Кроме того, исследования показали, что почти 50% женщин, которые перестали предохраняться в связи с желанием забеременеть, делают это в течение 3х месяцев после отмены ОК.

Но лишь четверть из них самостоятельно принимают витамин B9 перед зачатием.

Следовательно, у большинства женщин показатели содержания этого витамина могут оказаться слишком низкими для того, чтобы говорить об избегании возможных проблем при беременности.

Тем не менее, назначать прием контрацептивов с содержанием фолиевой кислоты должен лечащий врач.

Длительное применение таблеток может ли вызвать бесплодие

Вопрос, могут ли противозачаточные таблетки привести к бесплодию, интересует многих женщин.

Исследования показывают, что при условии правильного применения оральных контрацептивов бесплодие не развивается, а в случае отмены лекарств беременность наступает.

Если же проблема трудностей с зачатием является актуальной для пациентки, и до этого она принимала таблетки, то, вероятно, в ее организме развивается гинекологическая патология или эндокринное заболевание.

В значительной части случаев причинами бесплодия является мужское бесплодие. Вот почему врачи рекомендуют сделать спермограмму. Вероятность наступления беременности в каждом менструальном цикле составляет около 20 %. Большинство врачей считает, что в течение года зачатие может наступить при условии регулярной половой жизни.

Если у пациентки есть сомнения относительно того, что часть контрацептивов вызывает, приводит к бесплодию, то ей надо обратиться к врачу. Он подберет наиболее эффективные и безопасные средства, с помощью которых можно вылечить бесплодие.

Преимущества контрацептивов мини-пили

Одними из самых лучших противозачаточных таблеток, которые помогают предохранить организм от зарождения эмбриона без побочных эффектов, являются контрацептивы мини-пили.

Прием противозачаточных средств давно практикуется женщинами в западных странах мира на регулярной основе

Отличие таких противозачаточных средств от гормональных состоит в том, что в состав контрацептивов мини-пили входит только прогестан. Поэтому средство мини-пили можно использовать в период лактации, что является несомненным преимуществом.

Мини-пили влияют на шеечную слизь, делая ее более густой, также под воздействием прогестана изменяется структура слизистой на внутренней стенке матки, что не допускает наступление беременности.

Мини-пили – что это такое и основные преимущества препарата

Сегодня одними из лучших противозачаточных таблеток являются мини-пили. Их основное преимущество перед гормональными препаратами различного типа заключается в том, что в составе мини-пили имеется только прогестан. Тем не менее эффект от приема такого рода средств является не менее положительным.

Почему сильно болит грудь перед месячными, и о чем это говорит? Опасна ли боль в груди после месячных, и почему она возникает?

Принцип действия также аналогичен КОК. Для предохранения от нежелательной беременности мини-пили делают слизь с шейки матки более густой, а эндометрий — более тонким, что препятствует зачатию.

Несмотря на небольшое количество содержащихся в составе препарата гормонов, назначать их себе самостоятельно категорически не рекомендуется. Как и в случае с КОК, мини-пили могут спровоцировать гормональные нарушения, внеплановые кровотечения, а также различные гинекологические патологии. Поэтому начинать прием подобного рода препаратов без рекомендации врача нельзя.

Особо выделяемые средства

Многочисленные отзывы женщин выделяют, как лучшие противозачаточные таблетки, следующие средства:

  1. Препарат Джес разработан компанией Байер Шеринг Фарма. Он содержит небольшое количество эстрогена и заменитель прогестерона – дроспиренон. Помимо противозачаточных способностей, он способен помочь при угревых высыпаниях, себорее, гирсутизме. Предназначен для женщин любой возрастной категории.
  2. Противозачаточные таблетки Ярина находят широкое применение. Препарат эффективен для нормализации менструального цикла и устранения болезненных симптомов во время менструации. Основное воздействие направлено на блокирование овуляции и изменения структуры маточного эндометрия. Серьезных побочных влияний практически не отмечается.
  3. Таблетки Новинет тормозит овуляцию в результате блокирования выработки лютеинизирующего гормона, повышает вязкость церсикальной слизи.
  4. Средство Жанин относится к препаратам низкого дозирования. Оно воздействует по всем 3-м основным направлениям исключения зачатия. Активные вещества – этинилэстрадиол и диеногест.
  5. Препарат Регулон содержит этинилэстрадиол и дезогестрел. Основное действие – торможение процесса овуляции. Положительное воздействие отмечается при нарушениях менструального цикла, лечения маточных кровотечений.

Качественные гормональные противозачаточные средства обеспечивают очень высокую эффективность при регулярном применении, причем строго по рекомендациям инструкции и врача. Можно ли забеременеть при приеме противозачаточных таблеток? Такая вероятность оценивается ниже 1%, и даже она связывается с нарушениями правил приема и его регулярности.

Три-регол

Очень действенный противозачаточный препарат с хорошей переносимостью. Медикамент один из немногих подходит для приема подростками. «Три-регол» не только предупреждает нежелательную беременность, но и оказывает благотворное влияние на здоровье и внешность женщины.

Продолжительный прием «Три-регола» поможет привести здоровье женщины в порядок, если у нее есть проблемы в виде: нерегулярного менструального цикла, сальной угрястой кожи и кровянистых выделений, вызванных климаксом.

Препарат поможет становлению цикла, очистит кожу, снизит риск возникновения воспалительных процессов и заболеваний в органах малого таза, поспособствует предотвращению формирования и развития онкологических образований в матке и яичниках.

Препарат часто назначают при определенных гинекологических проблемах и заболеваниях. Ими могут быть: дисменорея, олигоменорея, не систематические менструации, обильная кровопотеря при месячных, гормональная дисфункция.

Лучшие противозачаточные таблетки для СПКЯ

Все комбинированные противозачаточные таблетки работают по одному принципу. Они предотвращают выделение яичниками яйцеклеток и таким образом не допускают беременности. Они также делают более густой цервикальную слизь. Даже если яичникам удаётся выделить яйцеклетку, густая слизь может помешать беременности.

Гормоны, которые предотвращают овуляцию, могут также поддерживать низкий уровень мужских гормонов и повышать уровни женских. К числу комбинированных противозачаточных таблеток для лечения СПКЯ относятся следующие:

  • Алесе;
  • Авиане;
  • Логест;
  • Марвелон;
  • Эстростеп;
  • Левлен;
  • Левлит;
  • Джес;
  • Джес плюс;
  • Жанин;
  • Ярина;
  • Мерсилон;
  • Микрогинон;
  • Белару;
  • Силест;
  • Регулон;
  • Фемоден;
  • Триквилар;
  • Хлое;
  • Аранелле;
  • Три-регол;
  • Ясмин;
  • Фемулен.

  Что такое компульсивное переедание перед месячными?
Гормоны в комбинированных таблетках предотвращают овуляцию. Они также могут повышать уровни гормонов в организме

Некоторые из представленных таблеток имеют низкий уровень эстрогена. Это позволяет избежать или снижать побочные эффекты, однако при лечении симптомов СПКЯ такие таблетки будут менее эффективными.

В лучшем случае женщинам следует обсуждать необходимые им объёмы эстрогена с лечащим врачом, который может дать рекомендации на основании наблюдаемых симптомов и факторов риска.

Таблетки для лечения болезненных месячных

Женщины, которые чувствуют облегчение от комбинированных таблеток, но продолжают сталкиваться с тяжёлыми менструациями, иногда предпочитают принимать противозачаточные таблетки, чтобы сделать месячные менее частыми.

Источник: https://stopzaraza.com/venerologiya/vitaminy-pri-prieme-gormonalnyx-kontraceptivov-i-posle-otmeny-ok.html

Контрацепция: что ослабляет эффективность противозачаточных таблеток?

Какие витамины пить при приеме противозачаточных таблеток

Эффективность противозачаточных таблеток может быть снижена при использовании определенных лекарств, трав и даже … фруктов. Также, хоть и косвенно, может способствовать снижению эффективности гормональной контрацепции алкоголь. 

Список веществ, влияющих на эффективность гормональной контрацепции, длинный. Однако это не означает, что применять этот тип защиты от беременности не имеет смысла, наоборот — гормональная контрацепция считается наиболее эффективной, если она используется в соответствии со следующими правилами.

Препараты, снижающие эффективность противозачаточных таблеток

Список препаратов, влияющих на эффективность противозачаточных таблеток, включает несколько групп (действующие вещества препарата указаны в скобках):

  • противоэпилептические лекарственные средства (например, фенитоин, карбамазепин, примидон, фенобарбитал, топирамат);
  • усиливающие перистальтику (например, метоклопрамид);
  • слабительные;
  • противотуберкулезные препараты (например, рифампицин, рифабутин);
  • антидепрессанты;
  • противовирусные препараты (например, нелфинавир, ритонавир, невирапин, эфавиренц);
  • снижающие всасывание жира;
  • противогрибковые (например, гризеофульвин).

А также многие другие, например, модафинил, используемый для лечения нарколепсии или снижения сонливости, вызванной сменной работой. 

Конечно, вам не нужно помнить их все. Все, что нужно сделать, это сообщить гинекологу об использовании гормональных таблеток перед назначением нового лекарства. Информация о взаимодействии с противозачаточными таблетками также должна быть включена в инструкцию, вкладываемую в упаковку, поэтому обязательно прочитайте ее перед использованием.

Антибиотики, снижающие эффективность противозачаточных таблеток

Антибиотики представляют собой большую группу лекарств, которые ослабляют действие гормональных таблеток. 

Среди них есть часто назначаемые препараты на основе таких веществ, как:

  • тетрациклин;
  • пенициллин;
  • рифампицин;
  • цефалоспорины.

Это связано с нарушением состава кишечной бактериальной флоры вследствие приема антибиотика. В итоге происходит ограничение всасывания гормонов в кровь. Поэтому при приеме таких препаратов лучше всего использовать дополнительную защиту.

Биологически активные добавки, снижающие эффективность противозачаточных таблеток

Лекарственный уголь является одной из популярных пищевых добавок, которые могут повлиять на эффективность оральной контрацепции. Используемый довольно часто при лечении диареи, он может поглощать другие лекарства, включая гормональные препараты. Поэтому рекомендуется использовать средство, делая как минимум 3-4-часовой интервал между приемом противозачаточных.

Тот же принцип применяется к хрому, который содержится во многих пищевых добавках для похудения. 

Также необходимо следить за таким неприметным компонентом диеты, как льняное семя — оно производит слизь в пищеварительном тракте, что препятствует усвоению веществ из лекарств. 

Семена льна

Некоторые врачи также советуют во время приема противозачаточных таблеток не принимать триптофан .

Витамин С, грейпфрутовый сок и противозачаточные таблетки

Витамин С, используемый в дозе свыше 1000 мг, а также сок грейпфрута, потребляемый в чрезмерных количествах, – еще один пункт в нашем списке. Замедление метаболизма эстрогена в печени вызывает повышение уровня гормонов в крови. Это приводит к увеличению риска побочных эффектов, например тошноты или рвоты.

Сок грейпфрута

Особое внимание следует также уделить внезапной отмене витамина С. Следствием этого может быть резкое снижение уровня эстрогена в крови, что повышает риск овуляции и, следовательно, снижает эффективность контрацепции.

Алкоголь и эффективность противозачаточных таблеток

Алкоголь как вещество, снижающее эффективность гормональной контрацепции — распространенный миф. На самом деле химический состав и активность алкоголя на гормоны не влияет. Однако алкогольные напитки, употребляемые в чрезмерных количествах вызывают рвоту. 

Если вы принимали противозачаточные таблетки в течение 3-4 часов до рвоты, существует риск снижения эффективности противозачаточных средств из-за неполного всасывания таблетки. 

Как избежать “промахов”?

Единственное решение — здравый смысл. Всегда сообщайте гинекологу, если вы принимаете таблетки и безрецептурные вещества. Если препарат влияет на эффективность контрацепции, такая информация, несомненно, будет включена и в инструкцию.

Это стоит знать

В это может быть трудно поверить, но даже основное лекарство — парацетамол, может снизить эффективность гормональной контрацепции. Однако это не означает, что вы должны полностью отказаться от лечения. Если придерживаться только рекомендуемой дозы, то есть до 3 г в день, беспокоиться будет не о чем.

Травы и эффективность противозачаточных таблеток

Вы используете лекарственные травы для лечения заболеваний, или, может быть, вы просто завариваете чай, чтобы успокоиться? В обоих случаях следует соблюдать осторожность, поскольку травы оказывают большое влияние на эффективность гормональной контрацепции. Ослабить эффект гормонов могут, например, зверобой, который входит в состав многих чаев, добавок и седативных препаратов, которые продаются без рецепта в аптеке. 

Женщина пьет травяной чай

Это неприметное растение на 15% снижает уровень гормонов в крови, что увеличивает риск овуляции и понижает эффективность контрацепции. Стоит помнить, что действие зверобоя может длиться до двух недель!

С другой стороны, китайский дудник имеет эстрогенное действие, и его сильное влияние на гормональный баланс может также снизить эффективность контрацепции.

Из других трав стоит избегать тех, которые оказывают слабительное действие, то есть сенны, крушины.

Гормональная контрацепция: правила, которые нужно знать

Не принимайте гормональные контрацептивы (гормональные противозачаточные таблетки, противозачаточные инъекции) в обход гинеколога. Не покупайте их онлайн, потому что в интернете продаются подделки. Не изменяйте рецепту врача и не принимайте «запасные» таблетки, наслушавшись подруг. 

Гормональные препараты не зря продаются по рецепту и принимаются только под строгим контролем специалиста. Заказ их самостоятельно может принести больше вреда, чем пользы. Последствия безрассудного поведения могут оставить глубокий след в вашей жизни.

Если используемый препарат вызывает какие-либо тревожные симптомы, например боль и припухлость молочных желез, боль в икрах, тошноту, появление пятен или ухудшение самочувствия, обратитесь к гинекологу, чтобы оценить, являются ли побочные эффекты временными, или следует менять препарат. 

Никогда не прекращайте терапию самостоятельно – это может вызвать гормональную дисрегуляцию, которая потребует длительного лечения.

Противозачаточные таблетки менее эффективны, если диарея и рвота происходят в течение часа после приема таблетки. Если это случилось, то до следующей менструации, дополнительно защитите себя презервативом.

Женщины, использующие гормональные контрацептивы, должны строго соблюдать даты профилактического осмотра у гинеколога, чтобы продолжать контрацепцию, не причиняя вреда своему здоровью. Посещайте специалиста по контрацепции хотя бы раз в год.

Источник: https://abort-spb.ru/kontracepcija-chto-oslabljaet-jeffektivnost-protivozachatochnyh-tabletok/

Ваш лекарь
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: