Как спать при насморке

Содержание
  1. Как избавиться от хронического насморка: виды ринита, методы лечения, таблетки, капли от насморка
  2. Что это такое
  3. КАТАРАЛЬНЫЙ
  4. Симптомы
  5. Как лечить
  6. ГИПЕРТРОФИЧЕСКИЙ
  7. АТРОФИЧЕСКИЙ
  8. Как лечить
  9. ВАЗОМОТОРНЫЙ
  10. АЛЛЕРГИЧЕСКИЙ
  11. Как можно спать при насморке, когда ложишься и закладывает нос
  12. Виды насморка
  13. Гайморит
  14. Причины насморка
  15. Как избавиться от заложенности носа
  16. Заложенность носа у ребенка
  17. Причины ночного насморка
  18. Как улучшить сон
  19. 7 ошибок, из-за которых насморк не проходит
  20. 1. Вы выбрали неподходящие препараты
  21. Что с этим делать
  22. 2. Вы злоупотребляете сосудосуживающими средствами
  23. 3. Вы закапываете в нос луковый сок и другие народные средства
  24. 4. Вы спите и работаете в помещении с пониженной влажностью воздуха
  25. 5. Вы переносите насморк на ногах
  26. 6. У вас полипы или другие осложнения, о которых вы ещё не знаете
  27. 7. Вы неправильно сморкаетесь
  28. Как спать с заложенным носом?
  29. 1. Спите с поднятой головой
  30. 2. Увлажнитель воздуха
  31. 3. Держите все необходимое рядом с кроватью
  32. 4.Мед
  33. 5. Теплый душ перед сном
  34. 6. Солевой раствор
  35. 7.Носовые полоски
  36. 8. Безрецептурные препараты из аптеки
  37. Когда обратиться к врачу
  38. Заложенность носа по ночам
  39. Причины заложенности носа ночью
  40. Первая помощь
  41. Стоит ли бежать к врачу?
  42. Диагностика и лечение
  43. Лечение при помощи Аквалора
  44. Профилактика
  45. Чем пробить нос: как избавиться от заложенности носа без капель
  46. Если заложен нос и нет капель: что делать?
  47. Как разложить нос без капель при насморке?
  48. Как пробить нос при гайморите?
  49. Как пробить нос, если капли совсем не помогают?
  50. Заложило нос: как пробить без капель срочно
  51. Ребенку
  52. Чем пробить нос при беременности?

Как избавиться от хронического насморка: виды ринита, методы лечения, таблетки, капли от насморка

Как спать при насморке

Постоянная заложенность носа, невозможность нормального дыхания приводят к недостаточному снабжению кислородом мозга, ухудшают самочувствие, память и влекут за собой много других проблем.

Что это такое

Ринит (насморк) – это воспаление слизистой оболочки носа. Различают острый и хронический ринит. В последнем случае в полости носа протекает хроническое воспаление.

К переходу болезни в хроническую форму приводит неправильное лечение острой формы ринита, а также действие неблагоприятных факторов, таких как:

Подробнее…

  • ✅ бактериальная, вирусная, грибковая инфекция;
  • ✅ травма носа;
  • ✅ искривление перегородки носа;
  • ✅ аденоиды;
  • ✅ синуситы;
  • ✅ заболевания почек, сердца и сосудистой системы;
  • ✅ профессиональные вредности;
  • ✅ летучие токсические соединения (пары серной кислоты, ртути);
  • ✅ раздражающее действие внешних факторов (пыли, дыма, холодного, сухого воздуха);
  • ✅ курение, алкоголизм, наркомания;
  • ✅ дисменорея (болезненные месячные).

КАТАРАЛЬНЫЙ

Подробнее…

Эта форма болезни характеризуется воспалением слизистой оболочки носа и постоянными обильными выделениями, Хронический катаральный ринит является самым распространенным осложнением классического острого ринита.

Постоянный насморк не длится круглый год, а появляется в прохладное время и может полностью исчезнуть летом, в сухую и жаркую погоду.

Симптомы

Затрудненное носовое дыхание, умеренные выделения из носа, нарушенное обоняние, ощущение инородного тела в глотке, несильные головные боли.

Как лечить

По назначению врача можно применять сосудосуживающие препараты (називин, нафтизин, санорин, назол, отривин), которые улучшат носовое дыхание и уменьшат отечность.

Также применяют антигистаминные средства (аллергодил для наружной обработки слизистой носа, лоратадин в таблетках для приема внутрь), противоотечные средства (ксилометазолин, оксиметазолин), глюкокортикоиды (мометазон, назонекс) и в случае необходимости – антибиотики тетрациклиновой и цефалоспориновой групп.

При лечении хронического катарального насморка используют и физиотерапевтические процедуры (лазеротерапия и ультрафиолетовое излучение).

ГИПЕРТРОФИЧЕСКИЙ

Подробнее…

Отличается разрастанием и утолщением слизистой оболочки носа (гиперплазия) на фоне хронического воспалительного процесса. Носовое дыхание при этом сильно затруднено или же становится совсем невозможным из-за перекрытия носовых ходов разросшейся слизистой оболочкой (больной вынужден постоянно дышать ртом). Чаще встречается у мужчин, работающих в неблагоприятных производственных условиях.

АТРОФИЧЕСКИЙ

Характеризуется истончением слизистой оболочки носа (носовые ходы при этом расширяются) и сопровождается выделением из носа вязкой слизи, при высыхании которой образуются корочки. 06разование большого количества корочек приводит к затруднению носового дыхания и нарушению обоняния.

Особая форма хронического атрофического ринита – озена (зловонный насморк), при которой в носовой полости образуются грязно-серые корки с резким неприятным запахом. Виновник возникновения озены – микроорганизм Klebsiella pneumoniae ozaenae.

Как лечить

Необходимо полностью исключить воздействие неблагоприятных факторов. В общее лечение входят стимулирующие препараты (рутин, глюконат кальция, экстракт алоэ, фитин), витаминотерапия и УВЧ.

Для улучшения микроциркуляции крови и восстановления слизистой оболочки носа применяют никотинат ксантинола, пентоксифиллин, агапурин.

Для активизации обменных процессов в слизистой оболочке носа и регенерации эпителия назначают местное лечение хронического атрофического насморка, которое включает использование питательных мазей, содержащих в своем составе глюкозу.

ВАЗОМОТОРНЫЙ

Подробнее…

Возникает, когда кровеносные сосуды внутри носа теряют способность к сужению. Постоянно расширенные сосуды провоцируют отечность и скопление слизи в носу.

АЛЛЕРГИЧЕСКИЙ

Подробнее…

Это воспалительная реакция, затрагивающая носовые пазухи и проявляющаяся при воздействии аллергенных раздражителей. В зависимости от вида аллергенов вазомоторный ринит может быть круглогодичным или сезонным (поллиноз).

Как можно спать при насморке, когда ложишься и закладывает нос

Как спать при насморке

Насморк – это воспаление верхних дыхательных путей. Выступает как самостоятельное заболевание или как симптом простуды. Каждый из нас знает, что представляет собой данный недуг. Когда закладывает нос, дыхание становится затрудненным. Ведь при насморке можно дышать только через рот, что влечет за собой сухость и дискомфорт в горле.

Трудно засыпать, образуется храп, и во время сна в мозг не поступает достаточное количество кислорода. Затем понижается повседневная активность, трудно настроить себя на работу и на отдых. В зависимости от степени заложенности, некоторые люди порой предпочитают не обращать на это внимания, другие же, наоборот, пытаются вылечить всеми возможными способами проблемный нос и устранить сопли.

Любой человек когда-либо задавал себе вопрос: «Почему закладывает нос в то время, когда ложусь спать?». Очень важно не игнорировать данную проблему, так как заложенность носа, подобно другим заболеваниям, может вызвать неблагоприятные последствия.

Виды насморка

Насморк бывает следующих видов:

  1. Аллергический.
  2. Острый.
  3. При гайморите – осложненной форме ринита после простуды и других заболеваний.

Будучи самостоятельным заболеванием, насморк может возникнуть в холодное время года.

Заложенность носа – это самое неприятное проявление заболевания. При насморке не только трудно спать, но и невозможно есть, отсутствует обоняние.

Гайморит

При гайморите возможна потеря обоняния, приносящая огромный дискомфорт. Кроме заложенности, при гайморите наблюдается обильная желтая или зеленая слизь с неприятным запахом.

При данном заболевании сосудосуживающие препараты принесут только временное действие. Поэтому при гайморите доктор назначает процедуру под названием «кукушка».

Когда процедура пройдена, носовые ходы очищаются от гноя и слизи.

Самостоятельно победить недуг можно с помощью инфракрасного тепла. Но важно помнить, что при обостренном гайморите данная процедура противопоказана.

Причины насморка

В первую очередь следует выяснить, не было ли у вас переохлаждения. В такой ситуации организм нуждается в полном прогревании. А на всякий случай нужно принять противовирусные средства. По возможности применяйте внутрь теплые настои трав.

Если закладывает нос, лучше всего обратиться к аромалампе с маслами.

Пары масел способствуют расширению сосудов в носоглотке, а также могут выступить в роли антисептика во время болезни. Если снять заложенность носа, то восстановится дыхание ночью.

Закладывает нос и вследствие аллергии. Она возникает на домашние цветы, к примеру, на орхидею или герань. Вызывают аллергию данные цветы своим специфическим ароматом. Также во время сна в комнате не должны находиться следующие растения: цветы лилии и папоротника. Сирень и пионы, а также цветы с приторным ароматом могут способствовать образованию отека слизистой носа.

Представьте себе, что нос по ночам закладывает из-за подушки, на которой вы спите, если она перьевая. В таких видах подушек могут находиться большое количество разных паразитов.

Сильнейшим аллергеном, вызывающим заложенность носа, является пыль. Чтобы нос хорошо дышал ночью, следует перед сном провести влажную уборку.

Ночью источником заложенности носа могут быть воспаленные гланды. Они не только сопровождаются болевым синдромом в горле, но и насморком.

Если в спальне сухой воздух, также возможна заложенность носа. Спальню обязательно нужно проветривать перед сном, независимо от времени года. Существуют специальные приборы, которые направлены на увлажнение воздуха. Если нет возможности приобрести такой прибор, можно воспользоваться любой посудой, наполненной водой. Вода будет испаряться и  увлажнять воздух в комнате.

Насморк может возникнуть, если пережаты сосуды. Ситуация, когда человек ловит себя на мысли: «Ложусь спать, и мне не хватает воздуха!», говорит о пережатых сосудах. Такую серьезную проблему может решить только специалист.

Если дыхание носом беспокоит уже длительное время, незамедлительно обращайтесь за врачебной помощью. Это может быть искривление перегородки. Но такой диагноз может установить только врач.

Причиной данной проблемы являются травмы. Исход может появиться не сразу, а спустя время и даже годы. Вылечить недуг можно при помощи хирургического вмешательства.

Также медицинская помощь понадобится при гайморите.

Причина насморка может быть и в гайморите. Когда человек находится в вертикальном положении, сопли стекают, а когда в горизонтальном – сопли накапливаются, и дыхание носом становится затруднительным.

При гайморите лечение назначается специалистом. Поэтому для быстрого и действенного лечения воспользуйтесь услугами  медицинского учреждения.

Как избавиться от заложенности носа

Облегчить состояние организма и ваш сон может помочь народная медицина. Но если вы решили лечить насморк народными средствами, то нельзя забывать, что при прогрессировании болезни важно обратиться за помощью к специалисту.

Итак,  перечислим некоторые народные средства для того, чтобы нос хорошо дышал, а вы не принимали лекарство и капли:

  • Горячая ванночка для ног поможет снизить отечность слизистой носа.
  • Сок цветка каланхоэ – благодаря беспрерывному чиханию, из организма выйдут вирусы и сопли.
  • Эфирное масло лимона, мяты способно устранить заложенность носа. Нанесите пару капель на подушку перед сном.
  • Различные растворы хорошо раскладывают нос, однако не сразу. Необходимо некоторое время. Это раствор из отвара ромашки или раствор морской соли.
  • Обильное теплое питье из лекарственных трав (мед, шалфей, молоко, малина).
  • Массаж – проводится в районе переносицы и боков носа, пока не почувствуется тепло.
  • Корень хрена, который натирается на терке и выкладывается в ткань, заворачивается в несколько слоев и прикладывается на нос. Компресс надо держать минимум 10 минут. Данная процедура хорошо прогреет носовые проходы и выступит в роли бактерицидного средства.
  • Бальзам «Звездочка» имеет неприятный резкий запах, однако безвредный и действующий.
  • Отличным средством борьбы с насморком является ингаляция. Очень важно после процедуры не выходить на улицу.

Вышеперечисленные случаи заложенности носа по ночам касаются взрослых, но какие принять меры, если нос оказался заложенным у ребенка?

Заложенность носа у ребенка

Носик ребенка – это орган, через который фильтруется и очищается вдыхаемый воздух. И если появились сопли, значит, организм реагирует на какой-то раздражитель, который поступил вместе с вдохом.

Если затрудненное дыхание носом у ребенка появляется только ночью, а днем не наблюдается, то можно смело утверждать, что аллерген находится в помещении. Это насморк аллергический.

Причины ночного насморка

Именно список следующих аллергенов способен привести к раздражению слизистой носа:

  • Пыль.
  • Ароматизаторы стиральных порошков и кондиционеров.
  • Клещи.
  • Шерсть питомцев.
  • Освежители воздуха и различные ароматы эфирных масел.

Специалисты заявляют, что пыль в доме и клещи являются основным аллергеном для ребенка. Необходима перемена обстановки в доме. Симптомы можно наблюдать ночью и утром после сна:

  • Зуд, отек, покраснение слизистых.
  • Затрудненное дыхание с возможным посвистыванием.
  • Головная боль.
  • Могут слезиться глаза.

Если аллерген все еще не ликвидирован из комнаты, может проявиться сухой кашель, чихание, закисание глаз.

Распознать насморк у ребенка с аллергическим характером достаточно просто. Необходимо понаблюдать за видом соплей. Если насморк вирусный, сопли поэтапно будут изменять оттенок и консистенцию. При аллергии выделения из носа неизменны.

Насморк, в связи с поступлением в мозг ребенка недостаточного количества кислорода, может спровоцировать ряд неблагоприятных симптомов:

  • Беспокойный сон.
  • Общая слабость организма.
  • Быстрая утомляемость.

Существует много народных и традиционных средств, направленных против заложенности носа.  Но почему возник данный недуг? Чтобы выявить точную причину насморка у ребенка, обратитесь к педиатру. Самостоятельно нельзя достоверно узнать, почему заложен нос и текут сопли у ребенка.

Как улучшить сон

К сожалению, ребенок сам не может поведать родителям о своем состоянии. Симптомами заложенности носа у детей являются беспокойное засыпание, вялость, чрезмерное пробуждение, дыхание через рот.

Если родители заметили, что ребенку тяжело спать, обязательно промойте перед сном носик обычным физраствором. Он безвреден и не вызывает аллергию. Его  можно применять столько раз, сколько потребуется, и без назначения врача.

Однако в любом случае только врач сможет дать более правильные рекомендации в борьбе с заложенным носом.

Используйте ингалятор, чтобы увлажнить слизистую. В качестве раствора для ингалятора подойдет тот же физраствор. Он обеспечит ребенку свободное дыхание и избавит от соплей.

Комнату, где спит малыш, необходимо перед сном проветрить, чтобы избежать сухого воздуха.

Независимо от источника ночной заложенности носа, исход может быть более тяжелым, чем тревожный сон ребенка. Сопли, которые собираются в носовом проходе, свидетельствуют об истощенном организме. Следовательно, выходя в общественные места, смазывайте носик специальной мазью. А также важно избегать сквозняков и переохлаждения.

При любой заложенности носа во сне могут возникнуть многие неприятные последствия, к примеру, нарушение слуха. Родители должны проявлять бдительность и внимательно следить за здоровьем своего ребенка.

!

Источник: https://lechenienasmorka.ru/narodnye-sredstva/kak-spat-pri-nasmorke.html

7 ошибок, из-за которых насморк не проходит

Как спать при насморке

Говорят, если насморк лечить, он проходит за неделю, а если не лечить, то за семь дней. Обычно так и есть. Но иногда, даже несмотря на лечение, сопли задерживаются на неделю, две, три… А это уже хронический ринит.

Вот почему так происходит.

1. Вы выбрали неподходящие препараты

Насморк кажется столь обыденным явлением, что так и хочется заняться самолечением. Хлюпая носом, вы приходите в аптеку и просите фармацевта: «А дайте-ка мне какие-нибудь капли от соплей». И получаете препарат, возможно популярный и действенный, но не подходящий конкретно вам.

Дело в том, что у насморка может быть множество причин , помимо простуды. Например:

  • аллергия: от популярной сезонной до холодовой;
  • излишне сухой и пыльный воздух в помещении, где вы проводите большую часть дня;
  • гормональные изменения в организме: беременность, климакс, развивающийся диабет и так далее;
  • даже случайно попавший в носовые ходы крохотный предмет…

Каждая из этих причин требует своей схемы лечения. И те медикаменты, которые помогут при одной, окажутся категорически неэффективными или даже ухудшат симптомы при другой. Так, сосудосуживающие капли не избавят вас от насморка, вызванного посторонним предметом в носу.

Что с этим делать

Чтобы не ошибиться и не капать в нос то, что не подходит в вашей ситуации и не сможет её улучшить, покупайте лишь те лекарства, которые выпишет вам терапевт или лор.

Если вы уже пользуетесь каким-то медикаментом, отмените его и обговорите возможные альтернативы всё с тем же врачом.

2. Вы злоупотребляете сосудосуживающими средствами

Сосудосуживающие капли и спреи действительно помогают быстро остановить насморк. Но в инструкции к большинству из них не зря написано: «Использовать не более 3–5 дней». Продолжая закапывать их сверх оговорённого срока, вы рискуете заработать так называемый медикаментозный ринит .

Сосудосуживающие средства, как ясно из названия, уменьшают просвет кровеносных сосудов носа. За счёт этого снимается отёк слизистой оболочки, из-за которого мы и ощущаем заложенность. Звучит вдохновляюще, но, увы, тут есть два неприятных момента.

Сосуды, во-первых, привыкают к лекарству и перестают на него реагировать. А во-вторых, отвыкают сужаться самостоятельно — им требуется лекарство. Но на него-то они уже не реагируют. Получается эдакий замкнутый круг: нос уже не может избавиться от заложенности сам, а сосудосуживающие средства больше не помогают.

Стремясь всё-таки вздохнуть свободно, вы увеличиваете дозу медикамента. И на время это действительно срабатывает, но затем всё повторяется. Дозу приходится раз за разом увеличивать, и в конце концов вы уже не можете жить без заветного флакончика, а насморк превращается в постоянного спутника.

3. Вы закапываете в нос луковый сок и другие народные средства

Лук — прекрасное средство для облегчения симптомов заложенности носа. Эксперты, опрошенные известным медицинским ресурсом WebMD, даже рекомендуют использовать его в комнатах, где спят простуженные малыши.

Мол, нарежьте свежий сочный лук кольцами, выложите на тарелочку и поставьте её у изголовья детской кроватки.

Содержащаяся в луке сера поможет нормализовать отток слизи, и в результате младенец сможет свободно вздохнуть.

Всё хорошо, кроме одного: речь идёт о вдыхании запаха лука, но ни в коем случае не о луковых каплях в нос! Слизистая оболочка носоглотки очень чувствительна. Едкий луковый сок может её повредить или пересушить, лишив организм природной защиты от инфекций. А это значит, что болезнь затянется.

То же касается и других народных рецептов вроде капель из лимона, раствора хозяйственного мыла и так далее. Используя их, вы делаете уверенный шаг к хроническому риниту.

4. Вы спите и работаете в помещении с пониженной влажностью воздуха

Чтобы нос (да и весь организм в целом) функционировал нормально, влажность воздуха в квартире или офисе должна составлять 40–60%. Однако бывает, что воздух пересушен. Чаще всего это случается зимой из-за закрытых окон и работающих отопительных приборов. Тогда влажность падает до 15–20%.

В таких условиях слизистая оболочка носа пересыхает , истончается. И организм либо легче цепляет инфекции (вы не вылезаете из простуд с ринитом в качестве одного из ключевых симптомов), либо запускает процесс усиленного производства соплей, чтобы течью из носа компенсировать недостаток увлажнения.

5. Вы переносите насморк на ногах

Насморк не то состояние, ради которого можно брать больничный. Но если он сопровождается простудой и общим ухудшением самочувствия, крайне желательно снизить активность.

Идеальный вариант — пару дней провести дома, под тёплым одеялом, налегая на горячее питьё. В этом случае все силы организма будут направлены на борьбу с инфекцией, а вместе с простудой вы избавитесь и от ринита.

Если же релакс вам только снится, борьба может затянуться, а насморк — перейти в хроническую форму.

6. У вас полипы или другие осложнения, о которых вы ещё не знаете

Иногда отёк тканей в носу становится привычным. Это случается, например, у тех, кто страдает от сезонных аллергий или уже много лет переносит простуды на ногах. Отёчные участки слизистой потихоньку увеличиваются. Так в носоглотке появляются наросты — полипы .

Пока полипы маленькие, они не дают о себе знать. Но год от года они растут и в какой-то момент начинают задерживать слизь в носовых проходах. Так возникают симптомы заложенности носа и насморка, который никак не проходит.

Причинами хронического ринита могут быть и другие осложнения. К примеру, воспаления придаточных пазух носа либо перенесённые травмы, которые искривляют носовые ходы.

7. Вы неправильно сморкаетесь

Регулярно прочищать нос — важный пункт в лечении насморка. Но этим часто пренебрегают. Кто-то стесняется сморкаться и деликатно прикладывает к носу платочек. Кто-то, напротив, сморкается слишком активно — так, что слизь вылетает чуть ли не из ушей.

Оба варианта плохи. В первом случае вы копите сопли внутри носоглотки, создавая идеальную среду для размножения бактерий. Во втором рискуете загнать слизь в гайморовы пазухи, что чревато гайморитом.

Как спать с заложенным носом?

Как спать при насморке

Аллергии, простуда и другие инфекции дыхательных путей часто вызывают заложенность носа, которая сильно мешает комфортному сну или даже делает его полностью невозможным.

В свою очередь, хороший сон крайне важен для иммунитета. В одном исследовании авторы утверждают, что хороший сон сам по себе снижает риск получить простуду.

Мы собрали все полезные советы о том, как бороться с заложенностью носа и сохранить спокойный сон.

1. Спите с поднятой головой

Поднятое изголовье (например, при помощи нескольких подушек) может облегчить симптомы.

Заложенность чаще становится хуже именно ночью, потому что носовая полость и пазухи хуже дренируются. Это приводит к тому, что слизь накапливается и затрудняет дыхание, что в конечном итоге может вызывать утренние головные боли.

Приподнятое изголовье облегчит отток слизи из носовой полости и околоносовых пазух.

2. Увлажнитель воздуха

Сухая слизистая оболочка носа ощущается как более воспаленная и чувствительная к выработке слизи. Увлажнение вдыхаемого воздуха напрямую влияет на влажность слизистых оболочек.

В увлажнитель воздуха можно добавить эфирные масла, например мяты или эвкалипта.

Важно регулярно чистить увлажнитель воздуха, так как среда внутри него является благоприятной для роста бактерий и грибов. Внимательно изучите инструкцию к увлажнителю.

3. Держите все необходимое рядом с кроватью

Простуда может мешать сну не только сама по себе, но и по тем действиям, к которым она вынуждает – например, выпить воды, чтобы смочить горло, или высморкаться.

Держите стакан воды и салфетки рядом с кроватью, тогда ночные перерывы будут более короткими и комфортными.

4.Мед

Забитый нос заставляет дышать через рот, что делает ротоглотку сухой и воспаленной. Мед обладает обволакивающими свойствами и может снизить этот дискомфорт.

Существуют даже сведения о том, что мед может подавлять кашель. В исследовании от 2014 года мед сравнивали с плацебо и короткодействующим броходилататором сальбутамолом у детей с симптомами простуды.

Мед оказался наиболее эффективным с точки зрения улучшения симптомов кашля. И детям приятнее использовать мед, чем лекарства.

Конечно, это применимо только к людям, не страдающим аллргией на этот продукт.

5. Теплый душ перед сном

Горячий пар может улучшать отток из околоносовых пазух путем «распаривания» слизи. Также теплый душ поможет расслабиться перед сном.

6. Солевой раствор

Солевой спрей или раствор, содержащий небольшое количество различных солевых соединений в стерильной воде, можно использовать для промывания пазух – это снимет раздражение и отек слизистых.

Солевые растворы без каких-либо препаратов безопасно использовать несколько раз в день. Также этот раствор можно поставить перед сном рядом с кроватью.

7.Носовые полоски

Носовые полоски крепятся таким образом, что приоткрывают ноздри и облегчают дыхание.

8. Безрецептурные препараты из аптеки

Некоторые препараты могут снижать воспаление и застой слизи. Они безопасны для непродолжительного использования и помогут в быстром облегчении симптомов.

К таким средствам относятся деконгенсанты, средства, сужающие сосуды и выработку жидкой части слизи, и стероиды, подавляющие воспаление.

Большинство деконгенсантов со временем вызывают толерантность к действующему веществу, что приводит к более частому и интенсивному использованию этого препарата. Это последствие чревато ухудшением сухости слизистых и увеличением риска инфицирования. Длительное использование стероидов также связано с увеличенным риском получения инфекции.

Когда обратиться к врачу

Обычная простуда часто вызывает заложенность носа. Антибиотики никак не помогут в лечении вирусного заболевания, как и большинство других лекарственных средств.

Симптомы могут длиться от 2 дней до 2 недель и чаще всего проходят в течение 1 недели. Самый лучший совет в этой ситуации – пить как можно больше жидкости и хорошо отдыхать. В подавляющем большинстве случаев организм сам справляется с простудой без каких-либо осложнений.

К врачу стоит обращаться:

⚪в случае ослабленного иммунитета или других хронических заболеваний, связанных с дыханием, таких как астма;

⚪с маленьким ребенком, особенно в возрасте до 2 месяцев, так как дети в этом возрасте дышат только через нос;

⚪при симптомах, вызывающих тяжесть в дыхании;

⚪если простуда длиться более 2 недель или с каждым днем ухудшается;

⚪при наличии высокой температуры.

Журнал “Лечащий Врач”

Источник: https://zen.yandex.ru/media/lvrachnews/kak-spat-s-zalojennym-nosom-5ee5e6ea93ecf541adcc1abc

Заложенность носа по ночам

Как спать при насморке

Многие страдают от проблемы, когда во время сна закладывает нос. Причины варьируются от повышенной сухости воздуха в квартире до хронических заболеваний. Чтобы избавиться от проблемы ночной заложенности, необходимо разобраться с непосредственными причинами возникновения недуга.

Причины заложенности носа ночью

Заболевания. Самая распространенная причина — простуды и ОРВИ, особенно, не долеченные до конца. Если запустить эту проблему, может развиться хронический гайморит, синусит, ринит, отит.

Гормональные сбои. Нередко лежа закладывает нос при гормональных нарушениях. Наиболее безобидная причина — беременность. В этом случае легкая заложенность по пробуждению в порядке вещей. Отечность пройдет сама спустя пару дней после родов.

Избыток эстрогенов — серьезное гормональное нарушение, одним из проявлений которых является отечность слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Чтобы выявить гиперэстрогению, необходимо пройти проверку у гинеколога.

Гипотиреоз и тиреотоксикоз (дисфункция щитовидной железы) — еще одна гормональная причина, почему ночью закладывает нос.

Аллергический ринит. Может развиваться при вдыхании пыльцы, грибка, пуха, шерсти. При поражении аллергическим ринитом происходит ярко выраженный отек, может появиться насморк, бесконтрольное чихание.

Заложенность носа при аллергии по ночам обуславливается неправильно подобранными лекарствами, засыпании с открытыми окнами во время обострения недуга или же сном в окружении аллергенов (постельное белье, грибковые отложения под напольным покрытием, близость к источнику пыльцы).

Другие причины. Проживание в зоне с плохой экологической обстановкой, где выброс вредных веществ в воздух выше установленной нормы — распространенная причина, почему вечером закладывает нос. У взрослых может быть еще одна причина заложенности — полипы в полости носа и околоносовых пазухах.

Они выглядят как плотные образования в носу, которые следует своевременно удалять у отоларинголога. Если вы стали испытывать затруднения с дыханием через нос вследствие какой-либо травмы, возможно, у вас искривлена носовая перегородка.

Это обычно видно сразу, но на всякий случай стоит пройти обследование.

Первая помощь

Как только вас начал беспокоить этот недуг, а причины еще не выявлены, «первой помощью» станут такие способы борьбы:

  • увлажнение воздуха в спальне с помощью накинутого на батарею мокрого полотенца или специального прибора-увлажнителя;
  • курс профилактических интраназальных спреев или капель на основе трав;
  • прогревание носа вареными яйцами, солью или под «синей лампой»;
  • промывания физраствором, соляным раствором, отварами (календулы, ромашки);
  • ингаляции на основе трав (эвкалипт, мята, ромашка, календула, пихта);
  • самомассаж крыльев носа и переносицы до 10 минут.

Стоит ли бежать к врачу?

Если проблема не исчезла ни после капель, ни после покупки увлажнителя, тогда имеет смысл обратиться к врачу.

В особенности это касается людей, которые попадают в группу риска из-за аллергии, гормональных сбоев и хронических заболеваний, вроде гайморита или синусита.

Если у вас заложен нос после сна в силу анатомических дефектов, то избавить от этой неприятности сможет только хирург. То же самое касается полипов, которые удаляются врачом.

Диагностика и лечение

Когда у вас закладывает нос по ночам и вы всерьез обеспокоены этой проблемой и какими-либо сопутствующими симптомами различных заболеваний, вам необходимо сходить на осмотр к терапевту или отоларингологу.

Диагностика проводится методом физикального осмотра полости носа. При необходимости пациентам назначают лабораторные анализы, УЗИ, рентгенографию, сдачу назального секрета и др. Особенно важно провести диагностику, когда дело касается детей.

Если у ребенка ночью закладывает нос, это может быть сигналом к развитию аллергии.

Лечение при помощи Аквалора

Однако у каждого лечения могут быть последствия. Если вы ищете натуральный препарат, который будет бережно воздействовать на слизистую оболочку полости носа, обратите внимание на спрей Аквалор.

Он представляет собой линию средств на основе морской воды. Он не содержит ни консервантов, ни других вспомогательных веществ.

Для борьбы с ночной заложенностью отлично подходят Аквалор Форте и Аквалор Экстра Форте.

Принцип работы натурального спрея — «вытягивание» избытков жидкости из полости носа, что уменьшает отек уже после первых суток применения.

После курса спрея Аквалор у вас навсегда отпадет вопрос, почему лежа закладывает нос. Состав позволяет применять средство детям с рождения (спрей и капли Аквалор беби).

Это важно, если вы ищете альтернативу такому нелегкому действу, как промывание носа у грудничков.

Профилактика

Старайтесь своевременно и полностью лечить простуды и другие ЛОР-заболевания. В противном случае заложенность может стать хронической проблемой и спровоцировать возникновение осложнений. Регулярно проветривайте комнату и ограничьте контакт с потенциальными аллергенами шерстью, пылью, пыльцой, агрессивной бытовой химией.

Прогулки на свежем воздухе, своевременное лечение и регулярные визиты к лечащему врачу способны предотвратить любой недуг.

Профилактические меры и лечение с помощью натуральных средств помогут вам справиться с ночной отечностью носа. Спрей Аквалор отпускается без рецепта врача и подойдет всем членам семьи.

Он поможет вам не только справиться с заложенным носом, но и подойдет в качестве профилактической меры.

Источник: https://aqualor.ru/poleznaya-informatsiya/stati/zalozhennost-nosa-po-nocham/

Чем пробить нос: как избавиться от заложенности носа без капель

Как спать при насморке

Заложенность носа – самая распространенная проблема современных людей, поэтому интерес к тому, чем можно пробить нос, если нет капель, не угасает никогда.

Иногда попросту нет возможности сходить в аптеку, или уже имеющиеся препараты не производят должного эффекта, и совсем не помогают.

А бороться с ринитом нужно обязательно, так как длительное затруднение дыхания провоцирует застой слизи в носовых пазухах, что создает благоприятные для размножения бактерий условия.

Поэтому следствием халатного отношения к насморку могут стать такие серьезные патологии, как гайморит, фронтит и т.д. Как же заставить нос дышать без капель, чтобы не допустить развития осложнений?

Если заложен нос и нет капель: что делать?

Чувство заложенности – следствие отека слизистой оболочки. Наиболее простым способом облегчения носового дыхания, легко осуществимым в домашних условиях, является промывание солевым раствором.

Его без труда можно приготовить из кипяченой воды и обычной поваренной или пищевой морской соли. На стакан жидкости берут 1 чайную ложку соли, тщательно растворяют, чтобы не осталось ни малейшего кристаллика.

Поскольку при попадании в носовые ходы они смогут поранить тонкие слизистые оболочки и вызвать кровотечение.

Проводить процедуру нужно каждые 2–3 часа. Для этого следует наклониться над раковиной, склонить голову набок и вводить раствор в верхнюю ноздрю шприцом, спринцовкой, заварочным чайником или другим приспособлением. Затем высморкаться и повторить манипуляцию со второй ноздрей.

При правильном проведении (показателем этого является вытекание жидкости из нижней ноздри непосредственно во время процедуры) промывания абсолютно безопасны даже при температуре и не могут никоим образом ухудшить состояние больного.

Поэтому их разрешают делать самостоятельно в любых ситуациях без предварительной консультации доктора.

Также необходимо позаботиться об обеспечении должного уровня влажности в помещении. Оптимальной для человека является 50–60%. Добиться этого легче всего, установив бытовой увлажнитель воздуха.

Но если возможности приобрести таковой нет, развесьте на горячих батареях влажные простыни или любое другое белье. Также можно расставить по квартире широкогорлые емкости с водой, к примеру, тазы.

Чтобы слизь разжижилась и легко выходила, необходимо пить побольше теплых напитков. Идеальным вариантом станет ромашковый чай, чай с медом, лимоном и т.д.

Как разложить нос без капель при насморке?

Если под рукой не оказалось сосудосуживающих капель можно попробовать помочь себе народными средствами:

Сок каланхоэ или алоэ. Из листа растения отжимают сок, разводят равным количеством воды и закапывают в каждую ноздрю по 2–3 капли 4 раза в сутки.

Метод не обещает быстрого результата, но он гарантировано поможет ускорить наступление выздоровления, поскольку в соке каланхоэ и алоэ содержится масса биологически активных веществ, обладающих противомикробными, противовоспалительными и прочими целебными свойствами.

Ингаляции. Издавна убрать заложенность без капель помогали паровые ингаляции. С этой целью использовались отвары лекарственных трав и обычный картофель.

Но они противопоказаны при температуре выше 37,5 °С. Сегодня метод все еще актуален, но уже нет необходимости потеть над кастрюлей с варевом, накрывшись полотенцем.

Сейчас в продаже уже появились специальные паровые ингаляторы и небулайзеры, минимизирующие риск заработать ожог и значительно упрощающие ход ингаляции.

Для проведения процедуры лучше использовать отвары ромашки, календулы, череды. Их готовят, заваривая в стакане кипятка 1 столовую ложку выбранного растительного сырья или их смеси.

Мед. Это природное лекарство обладает выраженными противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Поэтому если смочить в нем ватные тампоны и вложить их в носовые ходы на 10–15 минут, это может помочь отложить нос без каплей.

Хотя в мёде присутствует немало сахара, особенно если он фальсифицирован. При бактериальном рините, это может стать причиной ухудшения состояния, так как сахар является превосходным питательным веществом для многих бактерий.

А при отсутствии антибактериальных веществ (при использовании некачественного продукта) их размножение ничего не будет сдерживать.

Поэтому метод достаточно спорный и способен стать причиной ухудшения состояния больного.

Чеснок. На мелкой терке натирают несколько зубчиков и укладывают в стакан, который погружают в чашку или сотейник с горячей водой.

Широкий конец воронки (берут пластиковую или складывают из плотной бумаги) приставляют в стакану, а узкий прислоняют попеременно к ноздрям. Манипуляция занимает несколько минут, но повторять ее нужно 2–4 раза в день.

Хозяйственное мыло. Намыливают палец и смазывают внутренние поверхности носовой полости. Спустя полминуты все хорошо вымывают. Поскольку мыло отличается подсушивающим действием, оно помогает пробить насморк.

Свекольно-чесночно-луковые капли. Ими можно закапать нос, если нет капель. Из овощей отжимают сок на соковыжималке или мясорубке и используют по несколько капель 2–3 раза в сутки.

Как пробить нос при гайморите?

Самолечение при остром воспалительном процессе в верхнечелюстных придаточных пазухах, типичном для гайморита, недопустимо.

Поскольку это может спровоцировать прогрессирование воспаления и ухудшение состояния больного.

Самостоятельно допускается только прочистить носовую полость и освободить ее от слизи солевым раствором.

Поэтому при возникновении болей по бокам носа, сопровождающихся сильным насморком, полной заложенностью носа, головными болями и лихорадкой, нужно немедленно обращаться к отоларингологу или терапевту.

Как пробить нос, если капли совсем не помогают?

Нередко чрезмерная отечность слизистой, ничем не устраняемая, кроме сосудосуживающих спреев, является проявлением медикаментозного ринита. В таких ситуациях пациенты жалуются: «Постоянно заложен нос, не могу без капель».

Он поможет избавиться от зависимости капель в нос и назначит необходимое лечение. А для временного облегчения дыхания рекомендуем попробовать использовать средства, представленные ниже.

Заложило нос: как пробить без капель срочно

Если нужно в кратчайшие сроки избавиться от заложенности рекомендуется сделать массаж носа. Это не займет много времени, но поможет ненадолго нормализовать дыхание.

Также можно использовать следующие способы:

Прогревание.Отваривают яйца или картофель в кожуре, заворачивают их в хлопчатобумажную ткань, к примеру, платок, и прикладывают к боковым поверхностям спинки носа.

Если этих продуктов нет, прогревают на сковороде соль или гречку, насыпают в полотняный мешочек и делают прогревания.

Но проводить подобные манипуляции можно только при полной уверенности в отсутствии гайморита, так как в противном случае они спровоцируют ухудшение состояния и развитие осложнений.

Эфирные масла.В чистой стеклянной, герметично закрывающейся, емкости небольшого размера смешивают 5 ч. л. оливкового масла и 5 капель масла чайного дерева или эвкалипта.

В полученной смеси пропитывают ватные тампоны и вставляют в ноздри на 10–15 минут. Для улучшения качества сна наносят пару капель эфирного масла на подушку.

Это поможет устранить забитость ночью и даст возможность выспаться.

Тепловые процедуры.Некоторым снять заложенность носа без лекарств помогает горячий душ или паренье ног в течение 10–15 мин.Пряная и острая пища.Употребление таких блюд поможет быстро пробить заложенный нос, но злоупотреблять методом нельзя.

Если совсем не дышит нос и ситуация не улучшается за несколько дней, нужно обязательно разобраться в причинах этого. Возможно, так проявляется аллергия.

Тем не менее лучше всего с поставленной задачей справится отоларинголог, поэтому, если желания столкнуться с осложнениями насморка нет, стоит обратиться к нему.

Ребенку

При лечении детей предпочтение всегда отдается самым безопасным средствам, среди которых лидирует солевой раствор. Для детей старше 3 лет проводят процедуру так же, как и взрослым.

Но грудничкам нельзя вводить в носик жидкость под давлением, потому что это спровоцирует распространение инфекции и развитие осложнений.

Поэтому им любые препараты вводят пипеткой по несколько капель в каждый носовой ход и исключительно, уложив ребенка на бок на кровать или пеленальный столик.

Этим методом можно пользоваться для лечения и более старших детей, особенно если процедура им неприятна.

После года допускается использование других приспособлений, например, шприца, но до 3-х лет все же лучше делать промывания лежа.

Из народных средств при условии отсутствия аллергии детям подходят:

  • мед;
  • ингаляции (под присмотром взрослых);
  • сок каланхоэ.

Чем пробить нос при беременности?

Женщинам, ожидающим ребенка, как никому другому важно в кратчайшие сроки вернуть полноценное носовое дыхание, так как в кровь поступает меньше кислорода, что может пагубно сказаться на состоянии ребенка и вызвать гипоксию. Это чревато задержками развития.

Беременным можно пользоваться любыми из вышеперечисленных средств, если нет аллергии на их компоненты. Но все же решать, чем пробить нос, лучше с врачом.

Таким образом, способов того, как сделать, чтобы нос дышал, множество. Но главное бороться не с самим насморком, а с причинами его возникновения. Только в таком случае лечение будет эффективным, а выздоровление – быстрым.

Источник: https://lechim-gorlo.ru/nasmork/chem-probit-nos-kak-izbavitsya-ot-zalozhennosti-nosa-bez-kapel

Ваш лекарь
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: