Как избавиться от носа картошкой

Содержание
  1. Как уменьшить нос картошкой: ринопластика, до и после фото и видео
  2. Показания к проведению ринопластики
  3. Абсолютные показания
  4. Косвенные показания
  5. Противопоказания
  6. Методы исправления носа картошкой
  7. Безоперационная ринопластика
  8. Хирургическая ринопластика
  9. Ход операции
  10. Подготовка к операции
  11. Реабилитация
  12. Осложнения
  13. Стоимость ринопластики
  14. Скрыть нос картошкой без хирургии
  15. Макияж
  16. Прическа
  17. Головные уборы
  18. Одежда
  19. Как уменьшить большой нос в домашних условиях?
  20. Упражнения для уменьшения носа
  21. Упражнение № 1: если нужно сделать длинный нос короче
  22. Упражнение № 2: если нужно убрать искривление в сторону
  23. Упражнение № 3: если нужно уменьшить нос картошкой в домашних условиях
  24. Упражнение № 4: укрепление и уменьшение крыльев носа
  25. Уменьшаем нос самостоятельно с помощью косметики
  26. Как уменьшить нос в домашних условиях – упражнения и секреты макияжа, чтобы сузить, приподнять кончик, сделать маленьким, изменить нос картошкой
  27. Как сделать нос уже и меньше в домашних условиях
  28. Как эффективно уменьшить большой нос с помощью упражнений
  29. Гимнастика для сужения носа
  30. Гимнастика для сужения и уменьшения носа
  31. Как уменьшить проблемный кончик носа
  32. Маскировка носа косметикой
  33. Как можно уменьшить нос в домашних условиях?
  34. Упражнения для коррекции в домашних условиях
  35. Для выпрямления носовой перегородки
  36. Для исправления горбинки
  37. Для укорачивания (Кэрол Мадджио)
  38. Для уменьшения носа картошкой
  39. Для сужения
  40. Для утончения при больших крыльях и ноздрях
  41. Для поднятия кончика носа
  42. Как убрать акцент с носа, увеличив глаза
  43. Визуальная коррекция формы и размера
  44. Уменьшение носа за счет корректировки бровей и прически
  45. Выводы
  46. Гимнастика и другие способы, как уменьшить нос в домашних условиях
  47. Можно ли уменьшить кончик носа в домашних условиях
  48. Какие упражнения можно сделать
  49. Если нос картошкой
  50. Если нужно уменьшить размер
  51. Как исправить кончик, крылья, горбинку носа
  52. Косметика для изменения размера носа
  53. Прическа и другие хитрости

Как уменьшить нос картошкой: ринопластика, до и после фото и видео

Как избавиться от носа картошкой

Нос картошкой не является заболеванием или аномалией организма.

На самом деле это индивидуальная черта человека, в которой костно-хрящевая структура кончика носа имеет свои особенности в строении.

Внешне нос картошкой выглядит некрасиво и достаточно массивно, так как на его кончике имеется большое количество мягких тканей и разветвленные хрящи.  Поэтому внешне он действительно напоминает корнеплод. Чем старше становится его обладатель, тем толще делается нос.

Сейчас как женщины, так и мужчины желают избавиться от такого дефекта. В наше время этот недостаток легко убирается ринопластикой (хирургической операцией).

Показания к проведению ринопластики

Показаниями являются ситуации, когда операцию желательно провести, нежели отказаться от нее.

Делятся они на два вида: абсолютные и относительные (косвенные).

Абсолютные показания

Такие, при которых этот недостаток наносит психологический дискомфорт, развивает комплексы и скованность.

Другие медицинские состояния:

  1. Нарушения, возникшие при рождении.
  2. Недоразвитость или гиперразвитость мягких тканей носа.
  3. Дефекты, приведшие к травмам, переломам, заболеваниям.
  4. Кровотечения из носа.
  5. Не проходящая сухость в органе дыхания.
  6. Затрудненное дыхание, вследствие искривления перегородки или из-за неправильно построенных носовых ходов.
  7. Храп.
  8. Головные боли, появляющиеся из-за нарушения дыхания.
  9. Насморки и вирусные инфекции, причиной которых является проблема с дыханием.

Косвенные показания

В этом случае проводят только пожеланию самого пациента и имеют эстетический фактор.

Влияют на проведение ринопластики факторы:

  •  Когда человек желает изменить форму своего носа.
  •  Если утолщен кончик носа из-за большого количества мягких тканей.
  •  Широкие ноздри.
  •  Большой нос, из-за которого искажается лицо.
  •  Асимметрия органа дыхания.

Противопоказания

Ринопластика носа проводится всем желающим, но в ней могут и отказать по следующим причинам:

  1. Онкология.
  2. Пациент не достиг возраста 18 лет. Связано это с тем, что хрящи в этот возрастной период еще растут и со временем результат операции может измениться.
  3. Пациент старше 60 лет. Возраст, при котором любые операции могут привести к серьезным осложнениям.
  4. Заболевание крови.
  5. Недавно перенесенные инфаркт или инсульт.
  6. Сахарный диабет.
  7. ОРВИ.
  8. Инфекционные заболевания.
  9. ВИЧ.
  10. Заболевание легких.
  11. Сифилис.
  12. Болезни сердца.
  13. Патологические заболевания печени и почек.
  14. Беременность и кормление грудью.
  15. Непереносимость анестезии.
  16. Отклонения в ЦНС.
  17. Риниты.
  18. Герпес.
  19. Воспаление внутри носовой полости.

Методы исправления носа картошкой

Обладатели такого недостатка задумываются о том, как избавиться от него. Каким способом уменьшить нос.

Методов существует всего два:

  • Первый безоперационный, то есть щадящий.
  • Второй метод хирургический, при помощи ринопластики.

Как выбрать метод? Выбираются методы индивидуально, в зависимости от того какова сложность дефекта, какие существуют противопоказания. Все это выясняется в ходе общения с врачом.

Безоперационная ринопластика

Нос картошкой можно визуально устранить при помощи косметических средств, не прибегая к хирургическому методу. Такой вид ринопластики называется безоперационным.

Он рассчитан на введение в полость носа специальных гелиевых инъекций. С их помощью скрываются меткие впадины носа, либо корректируется его общая форма.

В проведении безоперационной ринопластики есть один весомый минус, результат от процедуры не долговечен и его придется повторять постоянно.

Разновидности ринопластики с использованием инъекций:

  • Кончик носа заполняется специальным гелем.
  • Применяются гормональные препараты. Они напрямую воздействуют на мягкие ткани.
  • Применение нитей «Ардос», с помощью которых нос приобретает другую форму.
  • Использование лангетки, за счет которой, моделируется форма носа.

Хирургическая ринопластика

Хирургических методов по устранению картофельной формы носа существует несколько.  Какой именно подойдет каждому пациенту, зависит только от конкретных показаний к хирургическому вмешательству.

Выбирать метод может только пластический хирург. Он в первую очередь осматривает сам нос, его ширину, расположение хрящей на кончике носа и толщину самой кожи.

Далее он выбирает один из способов устранения дефекта:

  1. Хрящевая ткань на кончике носа усекается и в последствие зашивается.
  2. Латеральные хрящи сближаются и сшиваются.
  3. Купола носа максимально сужаются, пока не достигнут желаемой формы.
  4. Усекается хрящевая часть между куполами, тем самым уменьшая промежуток между ними.

Ход операции

В основном пластика направлена именно на сближения куполов, посредством усечения хрящей. По времени процедура может занять до полутора часов.

Первым делом пациенту вводится местная анестезия. Какой метод обезболивания выбрать обговаривается врачом и пациентом совместно. Здесь необходимо учесть любые нюансы, от предпочтений до особенностей самого организма.

Существует открытый и закрытый доступ ринопластики. При закрытом, операция проводится через два разреза расположенных внутри ноздрей.

При проведении ринопластики открытым доступом, ткани разрезают в виде английской буквы V. Дополнительно делают еще два надреза в ноздрях. После окончания операции рубцы уйдут в течение 3-4 месяцев.

Подготовка к операции

Перед выполнением пластики носа, обязательно нужно провести обследование.

Вот его перечень:

  1. ОАК с показателями лейкоцитов, гемоглобина и нормы тромбоцитов.
  2. Развернутую биохимию крови.
  3. Для женского пола — тест на беременность.
  4. ОАМ.
  5. Кровь на сахар.
  6. Тест, определяющий ВИЧ-статус.
  7. Проверка на наличие гепатита.
  8. Флюорография.
  9. ЭКГ.
  10. Ультразвуковое исследование внутренних органов.
  11. Рентгенография.
  12. Показатель белка в моче.

Непосредственно перед операцией пациент обязан посетить таких врачей:

  • Терапевт, который на основании результатов анализов и по осмотру пациента, дает заключение о возможности проведения операции, либо пишет отказ.
  • Хирург, который будет проводить ринопластику. С ним необходимо встретиться за неделю. Во время приема врач расскажет о самой операции, как она проводится и каковы могут быть последствия. Пациент имеет право задать врачу любые интересующие вопросы. Если показаний к отказу от ринопластики не будет, назначается день ее проведения.
  • Анестезиолог. С этим специалистом обсуждается, какой наркоз будет применяться в ходе операции. Врач, в мелких деталях расскажет о том, какие ощущения возникают после введения препарата и какие последствия могут возникнуть.

Примерно за 7 дней до того как будет проводиться ринопластика, пациент не должен:

  1. Употреблять напитки, содержащие алкоголь. Так как он сильно ослабляет иммунитет человека.
  2. Курить табачные изделия. Так как они замедляют процессы восстановления тканей.
  3. Принимать препараты, пагубно влияющие на свертываемость крови.
  4. Находиться в постоянном нервном состоянии. Чтобы не происходило морального истощения. Это может привести к повышению температуры, давления и сердцебиению, что повлечет за собой осложнения во время операции.
  5. Употреблять жирные и жареные продукты.
  6. Употреблять в пищу цитрусовые фрукты.
  7. Есть шоколад и другие сладости — они вызывают кровотечения.
  8. Использовать косметику.

В день, когда проводится операция пациенту необходимо:

  • Быть голодным, так как наркоз вводится натощак.
  • Мужскому полу убрать бороду и усы.
  • Очистить лицо.
  • Вымыть волосы на голове.
  • Взять с собой вещи необходимые в больнице.

Реабилитация

После проведения ринопластики для того чтобы организм быстрее восстанавливался нужно выполнять ряд советов:

  1. Постельный режим в первые дни, чтобы не совершать резких наклонов и любых движений головой.
  2. В течение первой недели прикладывать к носу лед.
  3. Спать только на высокой подушке, для быстрого спада отека.
  4. В течение 10 дней после операции носить фиксирующую повязку.
  5. Тщательно следить за своим здоровьем. В случае повышения температуры обратиться к врачу.
  6. Каждый день делать перевязки, чтобы ранки быстрее зажили.
  7. Протирать нос антибактериальными средствами, чтобы устранить риск попадания инфекций.
  8. Не стоит сморкаться и очищать руками нос. Можно занести инфекцию или вызвать кровотечение.
  9. Не спать на животе.

Осложнения

Частыми побочными эффектами после проведения ринопластики являются:

  • Инфицирование раны. Основными признаками этого проявления становятся гнойные выделения, высокая температура тела и дрожь. В случае инфицирования пациенту выписывают антибиотики и медпрепараты, подавляющие воспаление.
  • Повреждение на носу кожи, что приводит к внешним недостаткам. Убирается повторной операцией.
  • Расхождение швов. Возникает это осложнение, когда пациент не соблюдает постельный режим и ведет активный образ жизни после проведения операции.
  • Потеря носом чувствительности. Это происходит, в случае повреждения хирургом нервных окончаний.
  • Отек. В основном возникает практически у каждого пациента. Самостоятельно он должен исчезнуть через несколько дней.
  • Кровотечение. Оно может начаться не только в ходе хирургического вмешательства, но и после него.
  • Затрудненное дыхание носом. Возникает при большом отеке. Если в течение определенного времени этот недуг не проходит, может потребоваться повторная операция.
  • Омертвление тканей. Самое опасное из осложнений в ринопластике. Некроз убирается только хирургическим и медикаментозным способами. Но в итоге у пациента остаются рубцы на носу и области вокруг.

Причин, по которым возникают осложнения, огромное множество. Например, если операцию проводит неопытный хирург и не соблюдает точную технику выполнения ринопластики.

При наличии противопоказаний у пациента, которые были проигнорированы. Когда сам пациент не выполняет всех условий и требований до и после проведения операции. Если осложнения были выявлены не сразу и в итоге состояние пациента усугубляется и приводит к серьезным последствиям.

Стоимость ринопластики

Цена напрямую зависит от трудоемкости процесса операции и степени тяжести самой патологии.

Цифры варьируются от 40 до 300 тысяч рублей.

Скрыть нос картошкой без хирургии

Нужно понимать, что нос картошкой это не приговор. Сейчас существуют различные косметические средства, которые помогают визуально скрыть этот дефект. Ведь не все могут позволить себе ринопластику, так как стоит она не малых денег.

К тому же есть люди, которые категорически настроены против любого хирургического вмешательства. Как визуально уменьшить нос картошкой и что для этого понадобиться?

Макияж

Уменьшить большой кончик носа можно при помощи тональной основы, которая на 3 тона темнее кожи. Линии наносятся вдоль от переносицы до кончика носа.

На крылья применяется темная пудра. За счет этого нос будет казаться значительно уже. Визуально уменьшить кончик можно, затемняя части ноздрей у самого основания.

Не стоит использовать яркий макияж для губ и прокалывать пирсинг.

Прическа

Скрыть нос картошкой помогут волосы средней длины, приподнятые на затылке. Хорошо, если единичные пряди будут падать на лицо. Идеальным вариантом будет челка.

Высокие прически лучше убрать, они наоборот подчеркивают недостатки.

Головные уборы

Самым идеальным вариантом станут шляпы с большими полями и кепки с козырьком. Большие серьги и ожерелья будут отличным дополнением к образу, который отвлечет от носа картошки.

Одежда

Визуально сужают части тела блузки с V-образным вырезом или лодочки. Они станут отличным вариантом.

Когда мы видим человека, который со вкусом одевается, разговаривает грамотно и просто располагает к себе, навряд ли кто-то обращает какой формы у него нос — большой или маленький, кнопочкой или картошкой.

Не стоит считать свой нос изъяном. Ведь как к нему относится его владелец, так и другие будут его воспринимать.

В наше время на планете живет племя индийцев, у которых большой нос картошкой — это символ красоты. Женщины, обладающие им, приравниваются к идеалу. Широкий и большой нос, всегда считался показателем открытости, спокойствия и уравновешенности.

Источник: https://iplastica.ru/lico/rinoplastika/nos-kartoshkoj-do-i-posle-foto.html

Как уменьшить большой нос в домашних условиях?

Как избавиться от носа картошкой

Многие считают, что уменьшить нос невозможно без ринопластики и операционного вмешательства. Но, оказывается, есть немало секретов и хитростей, которые могут скорректировать его форму.

Есть даже особые упражнения и тренировки — да, не удивляйтесь, специально для носа! О том, как уменьшить нос в домашних условиях, женский сайт sympaty.net расскажет вам сегодня подробнее.

Упражнения для уменьшения носа

Нос, как все лицо и тело, состоит из мышц. Мышцы эти можно видоизменить, трансформировать, некоторые из них увеличить, другие — уменьшить. Если можно изменить наше тело с помощью упражнений, то почему бы это не подействует и в отношении носика? Многие врачи и косметологи утверждают, что аэробика для лица помогает добиться существенных изменений.

Но это работает, только если вы запасетесь терпением и приложите достаточно усилий.

Тренироваться необходимо ежедневно, а еще лучше — дважды в день. Ведь если для нашего тела достаточно двух-трех интенсивных тренировок в неделю, то мышцы лица гораздо менее развиты и начнут работать и изменяться только после больших усилий — помните об этом.

Сайт sympaty.net подобрал для вас специальный тренировочный комплекс из четырех простых упражнений, предназначенный для разных случаев.

Упражнение № 1: если нужно сделать длинный нос короче

Это упражнение тренирует самую главную мышцу этой части лица и помогает даже уменьшить и разгладить горбинку на носу в домашних условиях.

Возьмитесь за нос двумя пальцами, но не за крылья, а чуть выше, примерно посередине лица. Другой рукой подоприте кончик, направляя его чуть вверх. Теперь тяните как можно ниже верхнюю губу, за ней потянется и нос, а вы должны создавать сопротивление — именно так тренируется мышца. Зафиксируйте такое положение в течение нескольких секунд (от 3 до 5, дальше время фиксации можно увеличивать).

Сделайте 20-30 повторов (их количество тоже можно увеличивать с течением времени).

Упражнение № 2: если нужно убрать искривление в сторону

А вот это движение направлено на устранение кривизны и может помочь выровнять кончик носа в домашних условиях, если он «смотрит» влево или вправо. Помогает оно даже профессиональным боксерам, которые неоднократно получали травмы лица и переломы.

Исходное положение — то же, что и в упражнении № 1. Но кончик теперь нужно поджимать не вверх, а в сторону, противоположную кривизне. Верхняя губа двигается так же — вытягивается вниз. Время задержки и количество повторов — те же.

Упражнение № 3: если нужно уменьшить нос картошкой в домашних условиях

Это упражнение призвано сделать тоньше и изящнее крупные носы, а также те, которые стали крупнее с возрастом (такое часто случается). Оно немного похоже на первое упражнение из нашего списка, но тут не надо зажимать нос двумя пальцами. Достаточно упереться в кончик указательным пальцем и приподнять его вверх. Верхнюю губу нужно заводить как можно дальше за верхние зубы, внутрь.

Зафиксируйте это положение на несколько секунд, сделайте 20-30 повторов.

Упражнение № 4: укрепление и уменьшение крыльев носа

Иногда бывает и такое, что с переносицей все в порядке, но нужно подкорректировать боковые части. Как уменьшить крылья носа дома? Они тоже состоят из мышц, а потому их можно просто «подкачать»!

Положите средние пальцы в углубления над крыльями. Теперь наморщите нос и расправляйте крылья, а пальцами создавайте сопротивление для них. Повторите движения пальцами при напряженном носе 5-6 раз и расслабьтесь. Таких повторов надо сделать как минимум 10.

Эти упражнения могут показаться вам сложными на первый взгляд. Но если потренироваться и ввести их в привычку, уже через несколько месяцев можно заметить существенные изменения. Если никаких проблем с носиком нет, можно выполнять некоторые движения в качестве профилактики — чтобы он не стал крупнее, а внутренние хрящи не деформировались с возрастом.

Уменьшаем нос самостоятельно с помощью косметики

Если у вас нет времени на упражнения, а улучшить форму носика нужно срочно, в домашних условиях, помогут секреты опытных визажистов. Это очень легко и просто — надо лишь запастись кистями и спонжами для нанесения макияжа и как минимум двумя оттенками (светлым и темным) тональных средств (отлично подойдет набор кремовых корректоров и консилеров).

  • Если необходимо визуально уменьшить нос картошкой в домашних условиях, нужно нанести на боковые его части более темный корректор, а ровно посередине — светлый. Растушуйте границу кистью, чтобы она не была слишком явной.
  • Если ваш носик, наоборот, слишком уж узкий, заостренный, стоит поступить с точностью наоборот: на боковые части нанести светлый корректор и растушевать его.
  • Если нос длинный, нависающий над верхней губой, нанесите на его кончик темный корректор и тщательно растушуйте.
  • Если носик очень короткий, его кончик нужно покрыть светлым корректором или хайлайтером (со светоотражающими частицами) — так он будет казаться чуть длиннее и утонченнее.
  • Для курносого, вздернутого вверх носика можно использовать такую хитрость: нанесите темный консилер точечно на середину, не вытягивая темную полосу вдоль к переносице или кончику, растушуйте.
  • Этот же прием поможет скрыть горбинку — нанесите темный тон на ее область, растушуйте и покройте сверху матовой пудрой.

Теперь вы знаете, можно ли уменьшить нос в домашних условиях и с помощью чего этого достичь. Берите на вооружение все перечисленные приемы и становитесь красивее и совершеннее!

—Автор —  Татьяна Мальцева, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено!

Источник: https://www.sympaty.net/20161106/kak-umenshit-nos-v-domashnix-usloviyax/

Как уменьшить нос в домашних условиях – упражнения и секреты макияжа, чтобы сузить, приподнять кончик, сделать маленьким, изменить нос картошкой

Как избавиться от носа картошкой

Часто представительницы прекрасного пола проявляют недовольство формой и размером своего носа. Желание сделать его эстетически привлекательным заставляет их на свой страх и риск ложится под нож хирурга.

Это оправданно, если анатомически несовершенная часть лица плохо выполняет свои главные функции. Если с дыханием, обонянием все в порядке, можно попробовать смоделировать красивый нос с помощью нехитрой техники.

Как сделать нос уже и меньше в домашних условиях

Женщины имеют смутное представление о строении носовой области и о том, как уменьшить большой или широкий нос в домашних условиях без операции и получить неплохие результаты без риска осложнений.

Ведущие косметологи мира доказали, что такая альтернатива существует. Для ее реализации нужно выделить из своего дневного графика совсем немного времени.

Для безоперационной корректировки формы носа дома, можно остановиться на одном из вариантов:

  • Зрительно сделать нос меньше с использованием профессионального макияжа;
  • Правильно уложить волосы, изменить их цвет;
  • Подкачать мышцы носа упражнениями.

На практике комплекс упражнений признан наиболее эффективным, способным реально изменить пропорции носа и приблизить их к идеалу по таким параметрам, как длина носа, ширина и симметрия. Прежде чем приступить к выполнению упражнений для видимого уменьшения носа, следует определить то, что именно их не устраивает в данной части лица: маленькая горбинка, длинный или искривленный кончик и т. д.

Встречаются девушки, которые просто не понимают, что делать короткий нос еще короче – неправильно. Но если кончик носа удлинен, некрасиво опущен, тогда оптимально сделать его короче, немного вздернутым, приподнятым. Можно подобрать разработанные под конкретную проблему отдельные упражнения, или же использовать универсальный комплекс, направленный на решение любых недостатков.

Как эффективно уменьшить большой нос с помощью упражнений

Чтобы изменить форму и длину носа в домашних условиях, позаботьтесь о комфортной обстановке и правильном положении тела. Нужно сесть, максимально расслабиться, выровнять спину, подтянуть ягодичные мышцы и живот. Тренировки, рассчитанные на общую коррекцию, включают следующие упражнения для носа:

  • Используя два пальца правой руки, несильно надавить на переносицу. Не отпуская, второй рукой приподнять кончик указательным пальцем другой руки.
  • С помощью мышц лица оттянуть вниз верхнюю губу, почувствовать, как опускается кончик носика. Выдержать одну – две секунды.Повторить цикл не меньше 20 раз.

Гимнастика улучшит тонус мышц, позволит приблизить его к идеалу как можно больше. Эти упражнения на трансформацию проблемной зоны наиболее целесообразно применять при первых признаках возрастных изменений на лице.

Имеются лица с отклонениями от нормы, требующими конкретного подхода. Например, когда необходимо уменьшить широкий нос и сузить ноздри, подтянуть большие крылья носа, не трогая его длину. Благодаря целенаправленным упражнениям уже исправлено много несовершенных носов. Специальные упражнения для уменьшения носа тренируют определенные мышцы лица.

Гимнастика для сужения носа

Тренировка поможет уменьшить нос картошкой, убрав его лишнюю ширину, и заметно сузить его:

  • С помощью пальца приподнять кончик носа вверх.
  • Широко открыть рот, подвернуть верхнюю губу, по максимуму натягивая ее на передние зубы. Зафиксировать на одну секунду и отпустить мышцы.
  • Повторить не меньше 40 раз.

Проблемная часть лица станет уже и меньше после месяца беспрерывных тренировок.

Гимнастика для сужения и уменьшения носа

Тренировка подкачивает и подтягивает внутренние мышцы, что зрительно сужает и укорачивает нос. Чтобы укоротить крылья носа не хуже ринопластики нужно:

  • Слегка наклонить голову, опустив подбородок. Открыть рот и вытянуть дудочкой губы. Выдержать в таком положении 5 – 10 секунд.
  • Повторить еще один раз.

На примере этих упражнений можно убедиться в том, как просто убирать дряблость наружных и внутренних мышц этой зоны, приподнимая их до нормального уровня.

Как уменьшить проблемный кончик носа

Удлиненный кончик выдает себя больше, если смотреть на человека в профиль. Он может опуститься из-за возраста. Сформировать новое положение носовой хрящевой ткани можно разными методами. К самым распространенным относятся:

  • Упражнения;
  • Разные виды массажа;
  • Коррекция кончика хирургическим путем.

Приступим к выполнению приемов:

  • Пальцами одной руки обхватить с двух сторон спинку носа в зоне хрящей;
  • Указательный палец другой руки положить под кончик;
  • Открыв рот, подвернуть обе губы и натянуть их на зубы;
  • Преодолевая сопротивление, толкать кончик вверх.

Теперь мы знаем как исправить хрящи носа упражнениями. Если систематически заниматься своей проблемной частью лица, то уже скоро можно ожидать положительных результатов. Кардинальных изменений можно добиться через 2 – 3 месяца занятий.

Важная деталь – ровные носики всегда ровно дышат. Ради таких перспектив обладательницам не совсем правильных носиков стоит немного потрудиться.

Маскировка носа косметикой

О том, как визуально уменьшить нос макияжем, будет интересно узнать тем девушкам, которые в силу своей молодости больше доверяют косметике. Несколько советов помогут сделать простую коррекцию формы носа без особых денежных затрат. Сейчас в магазинах имеется большой выбор, подходящих для этой цели, косметических средств, среди которых можно выделить:

  • Пудра;
  • Тональный крем;
  • Тени;
  • Корректор;
  • Хайлайтер;
  • Румяна.

Основное правило для визуальной коррекции широкого носа — это использование на переносице более светлых оттенков косметики, чем на остальной части лица. Оттенив корректором этот участок, можно зрительно сузить, сделать нос картошкой тоньше .

  • Уменьшение носа в зоне крыльев, требует нанесения на них более темного тона.
  • Длинный узкий нос зрительно уменьшиться, если немного затемнить его кончик .
  • Чтобы в общих чертах сделать весь нос меньше, на всю его поверхность, включая крылья нанести темный тональный тон.
  • Чтобы границы перехода не выделялись, требуется их аккуратно растушевать.

Нос является центром симметрии лица, определяет его красоту и индивидуальность. Не во всех случаях следует менять его форму, поскольку могут нарушиться пропорции лица. В большинстве случаев проблемы с носом сильно преувеличены и со стороны кажутся совсем незначительными.

Источник: https://eco-molodost.ru/problema/kak-umenshit-nos-v-domashnih-usloviyah-uprazhneniya-chtoby-suzit-pripodnyat-konchik-sdelat-malenkim-izmenit-nos-kartoshkoj.html

Как можно уменьшить нос в домашних условиях?

Как избавиться от носа картошкой

Каждая женщина хочет выглядеть привлекательной в глазах окружающих, поэтому старается все для этого делать. Однако красота – вещь относительная, и каждый человек относится к ней по-разному.

Сегодня мы хотим обратить внимание на недовольство женщин относительно формы и размера своего носа. Многие решаются на специальную пластическую операцию по его изменению. Это серьезный шаг, тем более нет 100% гарантии успешности.

Операция может быть предложена человеку, если у него есть, например, проблемы с дыханием. Если вы просто хотите подкорректировать форму, то лучше смоделировать ее с помощью специальных техник.

Мы подскажем вам, как уменьшить нос в домашних условиях за счет упражнений и макияжа.

Упражнения для коррекции в домашних условиях

Для начала приведем несколько простых способов уменьшения носа без операции:

  • профессиональный мейк-ап;
  • правильно подобранный цвет волос, стрижка и укладка;
  • упражнения на прокачку носовых мышц.

Для выпрямления носовой перегородки

Искривление перегородки опасно для здоровья тем, что это затрудняет дыхание. Полностью ее выровнять в домашних условиях у вас не получится, но наладить дыхательный процесс реально.

Такая неровность – это в первую очередь асимметрия, исправить которую можно техниками, описанными ранее. Только есть один нюанс – указательный палец следует прикладывать к месту деформации, а давить нужно в противоположную сторону от искривления.

В это время вы должны выполнять небольшие вдохи и выдыхать полной грудью. Делать упражнение можно и нужно долго.

Для исправления горбинки

Неприятная всем горбинка является сложной частью, и избавиться от нее не просто. Скорректировать ее можно только тогда, когда искревлен хрящ, ведь деформировать кость не получится.

Техника фейсфитнеса может быть такой: указательным пальцем давить на горбинку.

Для укорачивания (Кэрол Мадджио)

Теперь рассмотрим, как уменьшить нос с помощью упражнений, если он слишком длинный. Американский косметолог Кэрол Мадджио советует молодым девушкам не прибегать к пластической хирургии, если проблему можно решить без ножа.

Техника Кэрол Мадджио:

  1. Сожмите переносицу двумя пальцами одной руки, а другой рукой приподнимите кончик.
  2. Устремите вниз свою верхнюю губу.
  3. Повторите 40 раз.

Эта техника позволяет улучшить приток и отток крови, а также укрепить носовые мышцы. Для получения скорейшего эффекта придется тренироваться не менее 2 раз в день.

Для уменьшения носа картошкой

Многие девушки жалуются на всем известную форму – картошку. Специалисты разработали специальную технику, которая поможет изменить ее:

  1. Приподнимите кончик вверх рукой.
  2. Откройте рот максимально широко.
  3. Зафиксируйтесь в этом положении, а потом расслабьтесь.
  4. Сделайте 40 повторений.

Если вы будете делать упражнение регулярно не менее месяца, то ваша проблемная часть лица станет меньше.

Есть еще одна техника:

  1. Сожмите ноздри двумя пальцами одной руки.
  2. Будьте в таком положении не менее 5 мин.
  3. Занимайтесь 3 раза в день не менее месяца.

Первые результаты должны проявиться через 1-2 месяца.

Для сужения

Если вы мечтаете, чтоб ваш нос был узким, то для вас тоже есть очень действенная методика:

  1. Максимально откройте рот, а подбородок направьте вниз.
  2. Смотрите на себя в зеркало, вы увидите, как нос сужается.
  3. Зафиксируйтесь в таком состоянии на 10 сек.
  4. Повторите 30 раз.

Для хорошего эффекта можно выполнять комплекс упражнений, в который будет входить несколько техник. Дадим вам еще одну:

  1. Опустите кончик, расширьте ноздри.
  2. Зафиксируйтесь в таком состоянии на 10 сек.
  3. Сделайте 3 повторения.

Это поможет укрепить продольные мышцы, отвечающие за тонкость носа.

Для утончения при больших крыльях и ноздрях

Если у вас большие крылья носа и ноздри, это признак дряблости мышц, поэтому их нужно укреплять.

Этапы выполнения следующие:

  1. Пальцы положите в надкрыльные углубления и сморщитесь.
  2. В этот момент расправляйте крылья, удерживая их пальцами.
  3. Выполнять 5 повторений.

Для поднятия кончика носа

В результате старения мышцы лица ослабевают, это заметно по направлению кончика носа, который может опуститься. Для предотвращения или исправления этого недостатка начните прямо сейчас выполнять следующий массаж:

  1. Сожмите переносицу двумя пальцами одной руки, а указательным пальцем другой руки приподнимите кончик.
  2. Откройте рот, стараясь завернуть зубы своими губами.
  3. При таком сопротивлении указательным пальцем старайтесь приподнимать кончик вверх.

Эта техника окажет значительное внимание на хрящи.

Еще одна интересная техника:

  1. Сделайте воображаемый бинокль из рук вокруг своих глаз.
  2. Указательными пальцами давите на брови, а большими – на глаза.
  3. Сморщив нос, поднимите верхнюю губу.
  4. Зафиксируйтесь в таком положении на 5 мин.
  5. Выполнять 10 повторений, расслабляясь и напрягаясь.

Серьезные изменения можно заметить только через пару месяцев.

Ровный нос – это не только красиво, это также легкое дыхание и правильное насыщение кислородом всех внутренних органов. Ради этого можно немного поработать над носовыми мышцами.

Как убрать акцент с носа, увеличив глаза

Большие красивые глаза всегда притягивают взгляды, поэтому если сделать их еще выразительнее, то никто и не заметит, что у вас есть какие-то недочеты.

Американский косметолог Кэрол Мадджио разработала собственную методику, помогающую визуально увеличить глаза:

  • примите удобную позу лежа или сидя и положите по 2 пальца на глаза: указательный на один угол, а средний – на другой;
  • слегка надавливайте на уголки;
  • щурьтесь и подтягивайте нижнее веко к верхнему;
  • после выполнения процедуры расслабьтесь;
  • сделайте около 10 раз повторений, расслабляясь и напрягаясь.

Для получения хорошего и быстрого эффекта придется тренироваться не менее двух раз в день.

Визуальная коррекция формы и размера

С помощью макияжа можно исправить все, что вы считаете недостатками, от разреза глаз до пухлых щек и даже формы носа. Для этого потребуются: тональные крема, корректоры для лица, хайлайтеры, пудры, румяна, тени.

Вот советы, как уменьшить нос макияжем:

  • чтобы визуально уменьшить широкий нос, нанесите светлые тени или корректор на переносицу, а другую часть окрасьте на тон темнее;
  • для уменьшения крыльев нанесите на них темный тон;
  • для укорочения нанесите темные тени на кончик;
  • для уменьшения всего носа используйте тональный крем темного цвета.

Только учтите: чтобы все смотрелось гармонично, нужно аккуратно растушевать границы перехода тонов тонального крема.

Уменьшение носа за счет корректировки бровей и прически

Исправляя одну часть лица, вы можете подчеркнуть либо, наоборот, замаскировать другую. К примеру, нос будет казаться меньше, если отрастить густые брови и подкрашивать их в темный цвет. Они должны располагаться намного выше глаз для создания открытого взгляда.

Также прическа играет важную роль, не стоит коротко стричься и идеально выпрямлять волосы. Одна из универсальных стрижек – каскадная, она подойдет даже самому неидеальному лицу. Челка также подчеркивает длину и ширину носа, поэтому от нее лучше отказаться. Если же без нее никак, тогда делайте косую либо рваную.

Многое зависит и от цвета волос. Русый отлично скрывает мелкие недостатки, полностью нейтрализуя их. Брюнетки и блондинки должны обладать правильными чертами лица.

Выводы

Теперь вы знаете, можно ли уменьшить нос без хирургического вмешательства. Не во всех случаях это будет легко скорректировать, но предложенные методики действительно могут помочь.

Пластические хирурги, опираясь на свой большой опыт в этом деле, отмечают, что в основном женщины преувеличивают, что у них есть какие-то проблемы с лицом. Но если вы сомневаетесь, и все-таки хотите изменений, то воспользуйтесь предложенными методиками перед тем, как решиться на операцию.

Источник: https://fitburg.ru/sovety/kak-mozhno-umenshit-nos-v-domashnih-usloviyah.html

Гимнастика и другие способы, как уменьшить нос в домашних условиях

Как избавиться от носа картошкой

Коррекция формы и даже размера носа – прерогатива не только пластической хирургии. Считается, что в случае некритичной ситуации можно предпринять некоторые меры и без привлечения официальной медицины. Естественно, изменить анатомическое строение «выдающей» части лица не получится, но визуально скрыть недостатки вполне возможно.

Можно ли уменьшить кончик носа в домашних условиях

Без помощи хирургов, в домашних условиях решить проблему слишком большого кончика носа реально – так утверждают косметологи. Но! Речь идет о долгом процессе, выполнении определенных упражнений и отсутствие гарантии.

Считается, что регулярная, грамотная нагрузка на мимические мышцы лица автоматически приводит к укреплению кожного покрова, повышению его тонуса – проблемная часть слегка поднимается вверх и визуально выглядит меньше.

Самым простым упражнением, которое нужно выполнять ежедневно для уменьшения кончика носа будет следующее:

  • встать прямо, максимально втянуть живот – это исходное упражнение для любых занятий, направленных на исправление изъянов в строении «выдающейся» части лица;
  • «взять» нос в руки – это делается средними пальцами, которые соединяются на переносице;
  • сделать пальцами мягкое, без рывка движение вверх и задержать в максимально высокой точке на 10 секунд.

Это упражнение служит профилактикой появления морщин в средней части лица, поэтому его можно выполнять не только тем, у кого имеются проблемы с формой/размером носа. Некоторые врачи-отоларингологи рекомендуют делать такие занятия 2 раза в день в случае обострения хронических ЛОР-заболеваний (гайморит, ринит и так далее).

Во время выполнения этого упражнения дышать нужно спокойно, медленно. После 2 -3 занятий нос может немного отечь – это нормальная реакция организма, внешний вид восстановится в течение суток. Если отеки не проходят, то следует прекратить гимнастику и обратиться за медицинской помощью.

Рекомендуем прочитать о ринопластике по уменьшению носа. Вы узнаете о показаниях к операции, вариантах оперативного вмешательства, восстановительном периоде, стоимости.

А здесь подробнее о переломе носа и его исправлении.

Какие упражнения можно сделать

Если существует проблема невосприятия собственного носа, а возможности обратиться за помощью к пластическим хирургам нет (либо этот операционный метод категорически не подходит), то можно выполнять различные упражнения. Они были разработаны с учетом анатомических особенностей рассматриваемой части лица и могут выполняется по отдельности либо в комплексе.

Если нос картошкой

Широкие ноздри носа, приплюснутый кончик не добавляют привлекательности и утонченности в общий образ. Решить эти проблемы, слегка скорректировать ширину и объем «выдающейся» части лица, можно путем регулярного выполнения упражнения в четкой последовательности:

  • принять стандартное исходное положение (описано выше);
  • указательным пальцем поднять нос, уперевшись в его кончик (без приложения усилия);
  • рот после предыдущего «шага» слегка приоткроется, поэтому нужно верхнюю губу прижать к зубам и максимально направить вниз.

Такое упражнение выполняется ежедневно, в сутки нужно сделать в пределах 30 — 40 повторов. Основной нюанс: нужно как можно шире открывать рот при занятиях, потому что именно это обеспечивает глубокую «проработку» мышц. Косметологи утверждают, что такими регулярными занятиями можно сделать нос более «интеллигентным», значительно омолодить, освежить общий вид.

Если нужно уменьшить размер

Эффективную методику коррекции носа самостоятельно разработала Кэрол Мадджио. Гимнастические упражнения делают менее выдающейся проблемную часть лица. Регулярные тренировки опускающей носовой мышцы повышают ее тонус – кончик носа обязательно укоротится, подтянется.

Что нужно делать:

  • принять исходное положение – встать прямо, напрячь мышцы ягодиц и втянуть живот;
  • пальцы одной руки кладутся на переносицу, оказывается медленное, но сильное давление – удобно задействовать большой и указательный;
  • эти же пальцы второй руки одновременно с давлением приподнимают кончик носа, но медленно и без приложения усилий;
  • мизинец второй руки слегка упирается в нижнюю губу и опускает ее вниз.

Все действия выполняются одновременно, нужно ежедневно выполнять по 30 подходов и больше, а каждый такой подход длится 1 минут. То есть все пальцы занимают указанное положение и удерживают его указанное время.

Смотрите видео о коррекции носа с помощью упражнений:

Как исправить кончик, крылья, горбинку носа

Если кончик носа искривлен, то исправить это поможет простейшее упражнение. Для его выполнения нужно взять его пальцами и оттягивать/наклонять в противоположную сторону от имеющегося искривления.

В день упражнение выполняется не менее 40 раз, можно это количество разбить на несколько «подходов», когда каждое оттягивание длится 30 секунд.

Исходное положение стандартное, дыхание осуществляется через рот, оно должно быть глубоким и медленным.

От горбинки избавиться без пластической операции невозможно, но сделать ее менее выраженной вполне реально. Для этого выполняется следующее:

  • большим и указательным пальцем одной руки обхватывают переносицу;
  • оказывают давление – постепенное, но с увеличением усилия.

Результатом станет расслабление мышц лица, нижняя губа слегка оттопыривается вперед и вниз – это будет показателем правильности выполнения упражнения. В момент максимального давления нужно задержать движение на 20 секунд и медленно ослабить «хватку». Таких чередований нужно в день сделать 40 раз, но их можно разделить на равные количества.

В момент максимального давления нужно задержать движение на 20 секунд и медленно ослабить «хватку»

Второе упражнение против выраженности горбинки: кончик носа сдавливается указательным пальцем так, чтобы он приподнялся вверх. 10 секунд фиксации в этом положении и последующее расслабление следует чередовать.

Косметика для изменения размера носа

Если чем-то не устраивает размер носа, но недовольство это не критическое, то можно воспользоваться декоративной косметикой. С ее помощью накладывают маскирующий макияж, который визуально решает проблему.

Главным помощником станет тональный крем. Нужно купить три разных вида такого средства, из которых один будет оптимально подходящий по оттенку, два других на тон светлее и темнее. Чтобы получить желаемый результат, нужно запомнить следующее:

  • сделает более выпуклыми, объемными и заметными части лица светлый тон;
  • темные оттенки помогают сделать определенные участки менее «выдающимися» или вовсе незаметными;
  • если требуется сделать нос короче или более миниатюрным (подойдет тем, у кого он имеет форму картошки), то темный тональный крем наносится легкими мазками и нетолстым слоем на основание (переносица), кончик и крылья;
  • если нос «картошка», но его длина устраивает, то крем темного тона наносится только на его ноздри («крылья») и кончик;
  • акцентировать тональным кремом нужно только глаза и губы, все остальные части лица должны быть незаметными, покрыты максимально естественным тоном.

Схема затемнения участков носа в зависимости от формы

Обязательным условием успешной маскировки носа является правильное наложение декоративного косметического средства. Это нужно делать тонким слоем, тщательно растушеванным, граница перехода от темного к более светлому тону должна быть «размытой», незаметной.

Прическа и другие хитрости

Большое значение в визуальной коррекции формы и размера носа имеют прическа и брови. Вот что рекомендуют специалисты:

  • При любых изъянах (горбинка, слишком широкие крылья, кривой кончик) запрещено делать брови слишком светлыми, тонкими («ниточками»). Оптимально подойдет форма изогнутая и полукруглая.
  • Слишком «выдающийся» нос можно визуально сделать менее заметным с помощью объемных причесок – кудри, крупные локоны, высокие прически, начесы.
  • Челка – именно эта часть прически оказывает большое влияние на восприятие даже самого проблемного носа. Идеальным вариантом станет асимметричная ее форма, а вот прямая, строгая челка противопоказана.

Визажисты утверждают, что отвлечь внимание от неидеального носа можно яркой окраской волос – красные, вишневые, рыжие локоны станут хорошим решением проблемы.

Рекомендуем прочитать о безоперационной ринопластике. Вы узнаете о показаниях и противопоказаниях к безоперационной ринопластике, технике проведения и восстановительном периоде.

А здесь подробнее о ринопластике горбинки носа.

Косметологи утверждают, что кардинально изменить форму и размеры носа можно только пластической операцией. Но всегда можно применить указанные упражнения, воспользоваться декоративной косметикой, ведь хирургическое вмешательство может серьезно повлиять и на внешний вид, и на общее состояние здоровья.

Смотрите на видео о коррекции формы носа с помощью макияжа и прически:

Источник: http://PlasticInform.com/sredstva-i-uhod/uhod-za-litsom/kak-umenshit-nos-v-domashnih-usloviyah.html

Ваш лекарь
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: